El Poder de las Proteínas: Nueve pautas sencillas

Muéstrame un culturista que tiene miedo de comer una gran cantidad de proteínas y yo te mostraré un culturista que tiene miedo de éxito.

Las proteínas son el elemento clave en el bolso edificio físico de trucos, la diferencia entre tomar pequeños pasos en su carrera de culturismo y hacer saltos gigantes. 

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