La importancia del descanso en el deporte.
Se considera importante practicar deporte de la manera adecuada,pero ¿sabes la importancia que tiene dedicar tiempo al descanso mientras realizas alguna actividad física? El deporte … Leer más
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Las personas que practican deporte suelen tener mayor conciencia sobre la importancia del estiramiento, pero es habitual encontrarnos con personas que estiran de un modo … Leer más
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