Barritas de proteína

Preguntas frecuentes

¿Para qué comprar las barritas de proteínas?

Las barritas de proteínas tienen 2 tipos de usos preferentes:

1. La comodidad con la que puedes aportar proteínas a tu cuerpo incluso cuando estás haciendo ejercicio.
2. Te ayudan a llegar de manera más fácil a la ingesta diaria de proteínas que debe tener una persona cuyo objetivo sea definir músculo.

¿Puedo consumir barras de proteínas sin ser deportista?

Sí. Aunque no hagas ejercicio, tu cuerpo se desgasta a diario. Para recuperar la energía perdida, el consumo de una nutrición equilibrada es esencial. Además, es una alternativa saludable a los snacks ultraprocesados.

¿Puedo consumirlas si estoy a dieta?

Sí, puedes consumir barritas proteicas mientras estás a dieta. De hecho, es esencial que consumas calorías saludables que te mantengan saciado/a por más tiempo. Estas barritas son el compañero perfecto para saciar el hambre o tomar un desayuno rápido por la mañana. Hay que destacar también que ayudan a la recuperación muscular después del entrenamiento.