BEVERLY NUTRITION CHELATED ZINC PRO 30 90 CAP

El zinc quelado de BEVERLY NUTRITION (bisglicinato) ofrece una de las mejores combinaciones de biodisponibilidad y tolerancia. Al estar unido a glicina, atraviesa la pared intestinal con facilidad y no irrita el estomago. El zinc es esencial para la inmunidad, la salud hormonal, la sintesis proteica y la accion antioxidante. Esta forma es ideal para tomas prolongadas y para personas con estomagos sensibles a los suplementos minerales.

Que es

Informacion nutricional

Por cada 1 capsula:

*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes. Composicion tipica; los valores exactos pueden variar segun sabor, formato y lote.

El zinc es un oligoelemento esencial implicado en cientos de procesos: respuesta inmune, sintesis proteica, division celular, equilibrio hormonal, gusto y olfato, salud de piel y mucosas. El cuerpo no almacena reservas significativas, asi que el aporte regular es importante. La forma utilizada en BEVERLY NUTRITION CHELATED ZINC PRO 30 90 CAP esta seleccionada por su biodisponibilidad y tolerancia. Una dosis diaria adecuada (15-30 mg) cubre las necesidades de la mayoria de personas activas, incluso en periodos de mayor demanda como cambios de estacion, definicion, postcompeticion o estres elevado. Es uno de los minerales con mejor coste-beneficio de la suplementacion.

Beneficios principales

• Zinc quelado/bisglicinato de absorcion superior
• Suave con el estomago, sin acidez ni nauseas
• Apoya el sistema inmune y hormonal
• Contribuye a la sintesis proteica y division celular
• Accion antioxidante
• Ideal para suplementacion continuada

Modo de uso y dosis recomendada

La dosis habitual de zinc en suplementacion deportiva oscila entre 15 y 30 mg de zinc elemental al dia. Sigue la pauta indicada en BEVERLY NUTRITION CHELATED ZINC PRO 30 90 CAP. Para maxima absorcion conviene tomarlo en ayunas o lejos de comidas ricas en calcio y fitatos (cereales integrales en gran cantidad). Si forma parte de una formula tipo ZMA/ZMB, lo habitual es tomarlo antes de dormir, lejos del calcio. En tomas prolongadas de varios meses, asegurar un aporte minimo de cobre (en la dieta o en multivitaminico) evita posibles desequilibrios entre ambos minerales.

Combinalo con

El zinc quelado combina muy bien con magnesio bisglicinato (ZMA) y vitamina D3 para apoyo hormonal. La vitamina C y el selenio aportan refuerzo antioxidante. En atletas, sumarlo a creatina monohidrato apoya la fuerza y la recuperacion.

Preguntas frecuentes

En ayunas o lejos de comidas ricas en calcio o fitatos para maximizar absorcion. Si es ZMA o ZMB, tomalo antes de dormir.

Las dosis habituales de 15 a 30 mg al dia son seguras a largo plazo. Por encima de 40 mg mantenidos puede interferir con el cobre.

Si, especialmente si eres deportista, vegetariano o con alta demanda inmune. En ciclos largos conviene asegurar tambien cobre.

Si, el zinc ha demostrado ayudar en pieles con tendencia acneica gracias a su accion sobre la inflamacion y la regulacion sebacea.

El zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona, especialmente si partes de deficit. No es un potenciador en personas con niveles ya optimos.