Ayudar a nuestra salud mediante remedios y plantas naturales es una práctica cada vez más extendida. Tanto es así que muchas culturas se apoyan únicamente en remedios caseros, tés y ungüentos para fortalecer la salud. Por ejemplo, la cultura tradicional japonesa utiliza hongos curativos para todo tipo de patologías, desde inflamaciones crónicas a problemas intestinales.
Los hongos curativos mejoran la inteligencia del sistema inmune humano. Esto quiere decir que ayudan a nuestro cuerpo a luchar contra virus creando células T (un tipo de glóbulo blanco que lucha contra determinados virus) o células NK (linfocitos que tienen como función la destrucción de células infectadas y cancerosas).
Incluir en nuestra dieta una suplementación con estos hongos nos asegurará un gran efecto antioxidante y un conjunto extra de nutrientes y compuestos que fortalecen el sistema inmunológico. Además, en función de nuestra patología nos centraremos en unos hongos curativos en concreto.
Hongos curativos
Shiitake: mejora el sistema inmune
Este hongo es rico en beta-Glucanos, polisacáridos de propiedades antitumorales y antivíricas, y en Vitamina D. Además según los estudios, actúa sobre los macrófagos, células blancas encargadas de disolver células cancerígenas, virus e infecciones. Además, su consumo ayuda a:
- Reducir el colesterol malo
- La presión arterial y la circulación
- Fuente excelente de hierro
- Fortalece el sistema inmune, lucha contra el resfriado y otros virus
- Promueve la formación de fibra reticular que lucha contra las células mutantes
- Lucha contra las nano bacterias en forma de gota y piedras en el riñón
Maitake: Desintoxicador de carcinógenos
Entre todos los hongos curativos, el maitake es un elemento fundamental en la medicina oriental. Destaca por su efecto antiinflamatorio y por la forma en la que actúa sobre el sistema inmunológico, ayudando a prevenir el contagio de enfermedades. Además, también es rico en beta-Glucanos.
- Apoya la producción apropiada de insulina
- Estimula el sistema inmunológico
- Activa los macrófagos que consumen células mutantes
- Ayuda a bloquear el crecimiento tumoral
- Promueve una mejor digestión eliminando el estancamiento de alimentos
- Lucha contra las infecciones víricas y bacterianas
- Estimula el sistema inmune.
Reishi: Prolonga la longevidad
El reishi es uno de los hongos curativos más demandados. Muchos lo han denominado como “la seta divina” capaz de combatir todo tipo de enfermedades y patógenos. Entre sus beneficios destaca:
- Actúa como un neuroprotector
- Mejora y nutre el sistema inmunológico
- Ayuda a prevenir el cáncer.
- Disminuye la presión sanguínea elevada
- Alivia la ansiedad
- Protege el corazón, riñones, hígado y pulmones
- Lucha contra los efectos de la radiación
- Alivia las náuseas
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