Se puede diferenciar entre los suplementos dietéticos que se usan con el fin de tratar una enfermedad o déficit nutricional y los que se utilizan … Leer más
estudio ashwagandha y masa muscular
Te aseguro que después de ver los resultados de los estudios científicos que se han hecho sobre los suplementos DHA, te van a entrar unas … Leer más
En este artículo te vamos a explicar porqué la empresa Nua Biological Innovations S.L. tiene los mejores suplementos Omega 3. 1) Nua Biological está especializada … Leer más
Te recomendamos la número 3 porque no hace falta hacer la fase de carga. Los científicos saben desde principios del siglo XX que la creatina … Leer más
Si hablamos de suplementos dietéticos, el Tribulus Terrestris fue quizás el primer suplemento de hierbas que se comercializó ampliamente como un refuerzo de testosterona. ¿Qué … Leer más
¿Qué suplementación debo tomar en verano? Es decir, si durante verano nuestro objetivo es aumentar nuestro peso y nuestra masa muscular deberemos añadir un gainer … Leer más
Según diferentes investigaciones, con de 10 a 16 horas de ayuno, el cuerpo ya empieza a notar los beneficios de este recurso, convirtiendo sus reservas … Leer más
La berberina es una sustancia química que se encuentra en plantas como el bérbero europeo, la vara de oro, la uva de Oregón o el … Leer más
En este artículo te desvelamos cuál es el mejor pre-entreno de este 2022 que hemos considerado el más completo. Repasamos otros preworkouts.
Los preentrenos son los mismos para mujeres y hombres. Sin embargo, aquí te hacemos un selección de pre-entrenos + adecuados para las mujeres.
En primavera con los cambios de tiempo nuestro cuerpo y sistema immune tienden a debilitarse. Aquí es donde entran en juego los adaptógenos, que nos … Leer más