BOLERO 9 GRS. (CAJA MIXTA)

¿Qué es BOLERO Bebida Instantánea?

BOLERO es una bebida instantánea en polvo de origen belga, diseñada para proporcionar hidratación con sabor de forma práctica y sin aportar prácticamente calorías. Cada sobre de 9 g permite preparar hasta 1,5 litros de bebida, lo que lo convierte en una de las opciones más económicas y convenientes del mercado. Sus ingredientes incluyen ácido cítrico, maltodextrina, aromas naturales y artificiales, edulcorantes (acesulfamo K, sucralosa, glucósidos de esteviol/stevia) y vitamina C. Sin azúcar, sin gluten, sin lactosa y sin alérgenos. La caja mixta incluye una selección de sabores variados para que puedas encontrar tus favoritos.

Beneficios demostrados

• Hidratación sin calorías ni azúcar: Menos de 5 kcal por vaso de 250 ml, con sabor real gracias a la combinación de edulcorantes naturales y artificiales de alta calidad. Perfecto para dietas de control calórico sin renunciar al placer del sabor.
• Vitamina C en cada sobre: Todos los sabores de BOLERO incluyen vitamina C (ácido L-ascórbico) que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la protección de las células frente al estrés oxidativo.
• Rendimiento en el entrenamiento: Una hidratación adecuada es el factor número 1 de rendimiento deportivo. Al hacer más atractiva la ingesta de líquidos, BOLERO facilita mantener un estado de hidratación óptimo antes, durante y después del ejercicio sin aportar calorías extra.
• Máxima practicidad y economía: Un sobre de 9 g produce 1,5 litros de bebida. Cómodo formato en sobre individual, ideal para llevar al gym, al trabajo o de viaje. Sin necesidad de refrigeración ni de preparación previa.

Información nutricional

*VRN = Valores de Referencia de Nutrientes. Valores orientativos — consulta el etiquetado actual del producto para información exacta.

Modo de uso

Disolver 1 sobre (9 g) en 1-1,5 litros de agua fría. Remover hasta disolver completamente. Para mayor sabor usar menos agua (1 litro); para sabor más suave usar 1,5 litros. Puede añadirse hielo para una bebida más refrescante. Ideal para consumir durante el entrenamiento o a lo largo del día como alternativa al agua.

Combínalo con

• BEVERLY NUTRITION BCAA 8:1:1 100 Cap (Beverly Nutrition): Añadir BOLERO a tu botella de agua del entreno mientras tomas BCAA en cápsula crea una estrategia de hidratación e aminoácidos completa. La palatabilidad del BOLERO facilita beber más durante el ejercicio, optimizando el ambiente anabólico muscular junto a los BCAA.
• INFISPORT VITALDRINK SALTS 60 Cap (Infisport): Para entrenamientos de más de 60 minutos con sudoración intensa, combinar BOLERO con Vitaldrink Salts aporta los electrolitos (sodio, potasio, magnesio) que el BOLERO no incluye, completando la fórmula de hidratación deportiva ideal.
• BEVERLY NUTRITION CREA EXTREME TANK 500 g (Beverly Nutrition): Disolver creatina en tu bebida BOLERO es una forma práctica y palatable de no saltarse ninguna toma. El sabor agradable del BOLERO hace que sea mucho más fácil mantener la constancia en la suplementación con creatina.

Preguntas frecuentes sobre BOLERO Caja Mixta

¿Qué sabores incluye la caja mixta de BOLERO 9g?

La caja mixta de BOLERO incluye una selección de sus sabores más populares, que pueden variar según el lote y la disponibilidad. Entre los sabores habituales encontramos frutas tropicales (mango, maracuyá, piña colada), cítricos (limón, naranja, pomelo), frutas del bosque (fresa, frambuesa, moras) y opciones más originales. Es la forma perfecta de probar la gama completa y encontrar tus favoritos.

¿BOLERO está recomendado para personas diabéticas?

BOLERO no contiene azúcar y su impacto glucémico es prácticamente nulo. Los edulcorantes utilizados (stevia, sucralosa, acesulfamo K) no elevan la glucemia de forma significativa. Es una opción adecuada para personas diabéticas tipo 2 o con resistencia a la insulina que quieren hidratarse con sabor sin impacto glucémico. No obstante, siempre es recomendable consultar con el médico para casos específicos.

¿Los edulcorantes de BOLERO son seguros para el consumo diario?

Sí. La stevia, la sucralosa y el acesulfamo K son edulcorantes aprobados por la EFSA y la FDA con niveles de ingesta diaria admisible (IDA) ampliamente superiors al consumo habitual. Para un adulto de 70 kg, habría que consumir decenas de sobres al día para acercarse a la IDA. Su uso diario con las dosis normales es completamente seguro.

¿BOLERO puede usarse como bebida intra-entrenamiento de fuerza?

Sí, es una excelente opción de bebida intra-entrenamiento para sesiones de fuerza donde no se necesita carbohidrato adicional (dietas cetogénicas, restricción calórica, etc.). Mantiene la hidratación sin aportar calorías que interfieran con el déficit calórico. Para deportes de resistencia de más de 90 minutos, se recomienda complementarlo con una fuente de carbohidratos de rápida absorción.

¿Se puede mezclar BOLERO con proteína en polvo?

Sí, muchos deportistas mezclan BOLERO con su proteína de suero para dar sabor adicional o para preparar una bebida más completa. La acidez del BOLERO puede afectar ligeramente la textura de algunas proteínas (mayor espumado), pero no altera el valor nutricional de ninguno de los dos productos.