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EFNE HARINA DE ARROZ 1 KG
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EFNE Harina de Arroz es una harina natural sin gluten, obtenida a partir de arroz molido. Ligera, digestiva y versátil, es perfecta para recetas fitness y dietas con sensibilidad al gluten.
| Nutriente | Por porción | %VRN* |
|---|---|---|
| Valor energético | ~360 kcal | 18% |
| Grasas | 1 g | 1% |
| Hidratos de carbono | 80 g | 31% |
| de los cuales azúcares | 1 g | 1% |
| Fibra | 2 g | - |
| Proteínas | 6-7 g | 14% |
| Sal | 0,01 g | 1% |
*VRN = Valores de Referencia de Nutrientes. Valores orientativos — consulta el etiquetado actual del producto para información exacta.
Usa 40-60 g en tortitas, bizcochos, masas o como espesante.
Combínala con whey protein, fruta y crema de cacahuete para tortitas fitness.
Sí, la harina de arroz es naturalmente sin gluten.
¿Sustituye a la harina de trigo?En muchas recetas sí; aporta una textura más ligera y digestiva.
¿Es apta para celiacos?Sí, siempre que se garantice ausencia de contaminación cruzada.
¿Engorda?No, todo depende de la cantidad y del contexto calórico de tu dieta.
¿Cómo se conserva?En un lugar seco y fresco, en su envase original cerrado.
Consigue Efne Harina De Arroz 1 Kg ahora y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel.
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