EFNE VITAMINA B COMPLEX 60 CAPS

Efne Vitamina B Complex: energía y vitalidad con el grupo vitaminas B completo

Las vitaminas del grupo B son cofactores esenciales en cientos de reacciones bioquimicas. Efne reune todas las vitaminas de este grupo en una única fórmula de alta biodisponibilidad para deportistas y personas activas.

Las 8 vitaminas del grupo

• Tiamina: metabolismo de hidratos de carbono y función nerviosa normal.
• Riboflavina: metabolismo energetico y proteccion frente al estres oxidativo.
• Niacina: metabolismo energetico normal y mantenimiento de la piel.
• Ácido pantotenico: sintesis de hormonas y neurotransmisores.
• Piridoxina: metabolismo proteico normal y producción de globulos rojos.
• Biotina: metabolismo de macronutrientes y mantenimiento del cabello y unas.
• Ácido folico: sintesis de ADN y reducción de la homocisteina.
• Cianocobalamina: función nerviosa normal y formacion de globulos rojos.

Para quien es util

Deportistas con alta demanda energetica, veganos sin fuente animal de vitamina cianocobalamina, personas con mucho estres, mayores de 50 años y mujeres embarazadas.

Modo de uso

1-2 capsulas al dia con las comidas para mejor absorción.

Combinalo con

• Magnesio bisglicinato Efne: vitaminas del grupo B y magnesio, los nutrientes más demandados por el sistema nervioso y muscular del deportista.
• Efne Whey 100%: las vitaminas del grupo B son cofactores del metabolismo proteico; tomarlas junto a la whey optimiza la sintesis proteica.
• Hiperico Efne: la hierba de San Juan y el complejo de vitaminas del grupo B trabajan en sinergia para el equilibrio del sistema nervioso.

Preguntas frecuentes

La orina se vuelve amarilla?

Si, es completamente normal. La riboflavina colorea la orina de amarillo brillante. Es inocuo.

Puede tomarse en ayunas?

Con las comidas es lo habitual para evitar posibles nauseas y mejorar la absorción.

Es apto para veganos?

Si, las capsulas son vegetales y las vitaminas de origen no animal.

La cianocobalamina se absorbe bien?

Es la forma más estable y estudiada. Para mayor absorción existe la metilcobalamina, forma activa.

Con que frecuencia hay que tomarlo?

Para beneficio optimo, uso diario continuado. Las vitaminas del grupo B son hidrosolubles y no se almacenan en exceso.