EL GRANERO COPOS DE COCO BIO 300G

¿Qué son los Copos de Coco Bio?

Los Copos de Coco Bio El Granero Integral 300g son láminas de pulpa de coco maduro (Cocos nucifera) finamente cortadas y deshidratadas. Procedentes de agricultura ecológica certificada, mantienen todo el sabor y las propiedades nutritivas del coco fresco en un formato práctico y versátil. Destacan por su alto contenido en grasas de cadena media (MCT), su fibra natural y su aroma tropical auténtico.

Beneficios principales

• Grasas MCT naturales: 65g de grasa por 100g, de los cuales 62,3g son saturados de cadena media (laurico), el tipo de grasa que el cuerpo gestiona de forma más eficiente para obtener energía.
• Rico en fibra: 14,8g de fibra por 100g que contribuye a la saciedad y la salud intestinal.
• Certificado ecológico: Cultivo libre de pesticidas y fertilizantes químicos, garantizando la máxima pureza del producto.
• Sin azúcar añadido: Dulce de forma natural gracias al propio coco, sin edulcorantes ni azúcares añadidos.
• Versátil en cocina: Perfecto para repostería, granolas, bowls de desayuno, batidos, currys y decoración de postres.

Información nutricional

*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes para un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal). El alto porcentaje de grasas saturadas se debe a los MCT (ácido láurico) de origen natural del coco.

Modo de uso

Añade una cucharada de copos de coco a tu bowl de desayuno, porridge, granola casera o batido para un toque tropical. Úsalos en repostería para decorar tartas, magdalenas o energy balls. También son perfectos para enriquecer currys, arroces o sopas asiáticas con su sabor suave a coco.

Combínalo con

Los Copos de Coco Bio combinan perfectamente con los Copos de Avena y las Semillas de Chía disponibles en vivaelmusculo.com para preparar granolas caseras o overnight oats nutritivos. También son un excelente acompañamiento de la Proteína Vegana de Chocolate en recetas de repostería fitness.

Preguntas frecuentes

La grasa del coco es mayoritariamente ácido láurico, un ácido graso de cadena media (MCT) que el organismo metaboliza de forma diferente a las grasas saturadas animales. Los MCT se convierten más fácilmente en energía y tienen un perfil metabólico particular. Consúmelos con moderación en el contexto de una dieta equilibrada.

Los copos son láminas más grandes y gruesas que el coco rallado clásico. Tienen más textura, más sabor y son más visibles en las recetas. Perfectos para decorar o añadir mordida a tus preparaciones.

El certificado ecológico garantiza que el coco se ha cultivado sin pesticidas de síntesis, sin fertilizantes químicos y siguiendo prácticas respetuosas con el medio ambiente. Esto se traduce en un producto más puro y con menor impacto ambiental.

No. El dulzor es natural del propio coco. Los 8,5g de azúcares por 100g provienen exclusivamente de los azúcares naturales del fruto, sin añadidos externos.

Sí, los copos de coco son compatibles con dietas cetogénicas por su alto contenido en grasas y bajo en carbohidratos netos (23g carbohidratos - 14,8g fibra = ~8,5g carbohidratos netos por 100g).