EL GRANERO CÚRCUMA Y PIMIENTA BIO 200G

¿Qué es EL GRANERO Cúrcuma y Pimienta Bio?

La cúrcuma con pimienta de El Granero Integral es una mezcla de polvo de rizoma de cúrcuma ecológica (95%) y pimienta negra en polvo ecológica (5%). Está combinación no es casual: la piperina presente en la pimienta negra aumenta la biodisponibilidad de la curcumina (el principal principio activo de la cúrcuma) hasta un 2000%, según la investigación científica disponible. Una fórmula inteligente para maximizar los beneficios de uno de los antiinflamatorios naturales más estudiados del mundo.

Beneficios principales

• Alta concentración de curcumina potenciada: La presencia de pimienta negra (piperina) maximiza la absorción de curcumina por el organismo.
• Propiedades antiinflamatorias naturales: La curcumina es uno de los compuestos con mayor actividad antiinflamatoria demostrada en la literatura científica.
• Alta fibra: Con 26,99g de fibra por 100g, también aporta beneficios para la salud digestiva.
• Ecológica certificada: Ambos ingredientes proceden de cultivo ecológico, sin pesticidas ni fertilizantes sintéticos.
• Fuente de proteína vegetal: 9,76g de proteína por 100g, notable para una especia.

Información nutricional

*VRN = Valores de Referencia de Nutrientes. Valores orientativos — consulta el etiquetado actual del producto para información exacta.

Modo de uso

La dosis recomendada es de 5g al día (una cucharadita de café). Añádela a leches vegetales calientes (el famoso "golden milk" o leche dorada), batidos, sopas, guisos, arroces, curries, salteados de verduras o mezclada con yogur. Al ser un polvo fino, se incorpora fácilmente en cualquier preparación. Se absorbe mejor cuando se consume con una pequeña cantidad de grasa (aceite de coco, aceite de oliva).

Combínalo con

El aceite de coco virgen extra de El Granero en vivaelmusculo.com potencia aún más la absorción de la curcumina al ser una molécula liposoluble. Mezclada en el café de la mañana o en batidos de proteína crea una bebida antiinflamatoria y deportiva. Ideal para deportistas en recuperación activa o con alto volumen de entrenamiento.

Preguntas frecuentes

La piperina de la pimienta negra inhibe enzimas hepáticas que normalmente metabolizan rápidamente la curcumina antes de que pueda absorberse, aumentando su biodisponibilidad hasta un 2000% según estudios publicados. Es una sinergia nutricional bien documentada.

Sí. La curcumina es el pigmento amarillo de la cúrcuma y mancha intensamente ropa, superficies porosas y recipientes plásticos. Manejar con cuidado y limpiar inmediatamente cualquier derrame.

Las dosis culinarias habituales son seguras, pero las dosis suplementarias de cúrcuma en embarazo deben consultarse siempre con un profesional de la salud.

Conservado en lugar fresco, seco y alejado de la luz, puede durar 12-24 meses. Los aromas y principios activos se conservan mejor en recipiente hermético.

Sí, completamente. Al ser 100% de origen vegetal (dos especias) es apta para veganos y vegetarianos.