ESI TREPAT DIET MULTI COMPLEX POTASIO-MAGNESIO 90TABS

Beneficios de Multi Complex Potasio-Magnesio 90 tabs de ESI Trepat Diet

El potasio reduce la presión arterial y, si haces ejercicio, hidrata las células musculares siempre que haya un correcto equilibrio con el sodio. El magnesio además te va ayudar a mejorar tu rendimiento deportivo. Beneficios:

- El potasio es vital para la función muscular y la hidratación celular.

- Previene cualquier tipo de afección cardiaca.

- El magnesio retrasa la aparición de la fatiga muscular.

- Ayuda a tener unos niveles óptimos de magnesio. La deficiencia de este mineral es muy extendida en la población española.

Descripción de Multi Complex Potasio-Magnesio 90 tabs de ESI Trepat Diet

- Estos dos minerales te van a proporcionar un entrenamiento mucho más satisfactorio a nivel de resultados. Además, cualquier persona se va a beneficiar del aporte de energía del magnesio.

- Este producto tiene cloruro, el cual es un electrolito que va ayudar a mantener la correcta hidratación orgánica y a nivel celular junto con el potasio y el sodio extra que deberemos tomar si hacemos entrenamientos intensos. La sal añade sodio.

- El sodio es el electrolito principal que se pierde en el sudor y este electrolito debe ser el foco de atención de los atletas al considerar qué bebida deportiva quieren usar para hidratarse.

- Una vez que hayamos solucionado el aporte del sodio, este suplemento hace el resto del trabajo para rendir mejor deportivamente y retrasar la aparición de la fatiga.

Cómo tomar este suplemento

La marca indica tomar entre 2 y 3 tabletas diarias junto con abundante agua.

Ingredientes

Celulosa microcristalina, fosfato dicálcico, hidroxipropil celulosa, cloruro de potasio, óxido de magnesio, sales de magnesio de los ácidos grasos, dióxido de silicio.

Composición nutricional

Aporte por 2 comprimidos:

- Potasio....300 mg

- Magnesio....250 mg

- Cloruro....273 mg

Preguntas frecuentes

¿Cuántos días me va a durar el bote?

Si tomas el mínimo de pastillas recomendado, te va a durar 45 días, lo cual sale rentable económicamente y te aseguras un mes y medio de auténtica salud, seas o no deportista.

¿Tiene efectos secundarios?

No. Estas dosis son consideradas seguras y suficientes para lograr sus efectos positivos. Sin embargo, si tomas dosis muy altas de magnesio, por ejemplo, las reacciones adversas más comunes son náuseas, vómitos, flatulencia, dolor/malestar abdominal y diarrea.

¿Cuáles son los niveles saludables de ingesta de potasio?

A continuación, enumeramos los niveles normales de potasio que requiere el organismo a diario:

Mujeres embarazadas y lactantes - 4700 - 5100 mg

Lactantes menores de 6 meses de edad - 400 mg

Niños entre 7-12 meses - 700 mg

Niños pequeños: 3000 mg

Niños entre 3 - 8 años de edad - 3800 mg

Niños entre 9-13 años de edad - 4500 mg

Adolescentes tanto niños como niñas - 4700 mg

Adultos - 4700 mg