GSN AMINO R 150 COMP

El Amino R GSN 150 comprimidos es un complemento de aminoácidos diseñado para deportistas que buscan optimizar la recuperación, el rendimiento y el mantenimiento de masa magra. Los aminoácidos son las unidades estructurales de las proteínas y participan en prácticamente todos los procesos fisiológicos: contracción muscular, síntesis enzimática, neurotransmisión y regulación inmune. Una correcta cobertura de aminoácidos esenciales y semi-esenciales resulta determinante para cualquier persona con un volumen de entrenamiento medio o alto, especialmente cuando la dieta no es perfectamente proteinada en cada toma.

Que es Amino R GSN

Información nutricional

Por cada 1 dosis:

*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes. Composición típica; los valores exactos pueden variar según sabor, formato y lote.

Las proteínas se digieren hasta sus aminoácidos individuales antes de ser absorbidas, y son estos los que el organismo utiliza para construir nuevos tejidos. De los 20 aminoácidos proteinogénicos, 9 son esenciales y deben obtenerse de la dieta o la suplementación. Amino R aporta un perfil completo o específico (según fórmula) que cubre las necesidades del músculo en formación, recuperación y mantenimiento. Su presentación en comprimidos o cápsulas permite tomas precisas y cómodas, sin necesidad de pesar polvos ni mezclar con líquidos. Al saltarse parcialmente la digestión enzimática inicial, los aminoácidos libres tienen una cinética de absorción más rápida que la proteína entera.

Beneficios principales

• Aporta sustrato directo para la síntesis proteica muscular y la recuperación tras el entrenamiento.
• Favorece el mantenimiento de masa magra durante etapas de definición o restricción calórica.
• Cómoda dosificación en formato comprimido sin necesidad de batidos.
• Útil como complemento entre comidas para mantener una aminoacidemia estable.
• Apoya el sistema inmunitario, especialmente sensible a la disponibilidad de glutamina y aminoácidos esenciales.
• Aminoácidos puros y libres, listos para su asimilación inmediata.

Modo de uso y dosis recomendada

La dosificación habitual de Amino R es de 4-6 comprimidos repartidos en una o varias tomas a lo largo del día. Las ventanas más estratégicas son antes y después del entrenamiento, así como entre comidas con escasa carga proteica. En días sin entrenamiento, una toma al despertar y otra antes de dormir ayuda a mantener una aminoacidemia estable. Acompaña los comprimidos con un vaso amplio de agua para facilitar la disolución gástrica. Si entrenas en sesiones especialmente largas, una segunda toma intra-entreno puede ser útil para sostener la disponibilidad de aminoácidos circulantes y reducir el catabolismo.

Combinalo con

Combina Amino R con un buen aislado o concentrado de proteína de suero en el post-entreno: la proteína aporta saciedad y un perfil completo, mientras los aminoácidos libres ofrecen una primera oleada rápida de aminoacidemia. La creatina monohidrato es el complemento clásico para fuerza e hipertrofia. Si entrenas resistencia, añadir glutamina ayuda a sostener el sistema inmunitario y la integridad de la mucosa intestinal en periodos de alto volumen.

Preguntas frecuentes

Los aminoácidos libres están ya disociados y se absorben más rápido. La proteína en polvo es más completa, saciante y económica por gramo de proteína. Ambas opciones se complementan.

La dosis varía según el peso y la actividad. Una pauta orientativa son 4-6 comprimidos por toma, con un máximo recomendado en el etiquetado del producto.

Sí, son especialmente útiles en etapas de definición para preservar masa magra cuando se reduce la ingesta calórica total.

Sí, aunque la mayoría de fórmulas de aminoácidos completos ya incluyen BCAA. Revisa el etiquetado para evitar duplicar dosis innecesariamente.

Los aminoácidos forman parte de cualquier dieta proteinada normal. Su consumo continuado dentro de las dosis recomendadas es seguro en personas sanas.