INFISPORT COMPLEX 4:1® RECOVERY 1,2 KG

¿Qué es Complex 4:1 Recovery de Infisport?

Complex 4:1 Recovery de Infisport es un recuperador post-entrenamiento profesional que combina carbohidratos y proteínas en la proporción óptima 4:1 para la máxima reposición de glucógeno y reparación muscular simultánea. Formulado con maltodextrina, fructosa, aislado de proteína de suero hidrolizado OPTIPEP® y amilopectina de patata, está enriquecido con vitaminas A, C, D, E y el complejo B, además de minerales (magnesio, zinc, cobre, manganeso). Sin gluten, bajo en lactosa, bajo en grasas y sin azúcares añadidos. La elección de ciclistas, triatletas y atletas de resistencia profesionales.

Beneficios principales

• Recuperación muscular acelerada (ratio 4:1 carbohidratos:proteína): La combinación de carbohidratos de rápida absorción con proteína hidrolizada de suero (OPTIPEP®) en proporción 4:1 optimiza tanto la resíntesis de glucógeno como la reparación de fibras musculares en la ventana post-entrenamiento.
• Perfil vitamínico y mineral completo: Cada dosis aporta el 80 % del VRN de vitaminas A, D, E, C y del complejo B, además de magnesio, zinc, cobre y manganeso, cubriendo las necesidades micronutricionales elevadas tras el ejercicio intenso.
• Muy bien tolerado digestivamente: Sin gluten, bajo en lactosa y con proteína hidrolizada (predigerida), presenta una digestibilidad excelente incluso en deportistas con sensibilidades gastrointestinales, siendo apto para consumo inmediato post-ejercicio.

Información nutricional

*VRN = Valores de Referencia de Nutrientes. Valores orientativos — consulta el etiquetado actual del producto para información exacta.

Modo de uso

Disolver 4 medidas colmadas (60 g) en 400 ml de agua fría. Tomar durante los primeros 30 minutos después de finalizado el ejercicio para aprovechar la ventana anabólica de recuperación. No superar la dosis recomendada.

Combínalo con

• Sales minerales durante el entrenamiento: Mientras Complex 4:1 Recovery cubre la recuperación post-ejercicio, las bebidas isotónicas con electrolitos durante la actividad mantienen la hidratación y el rendimiento a lo largo de la sesión.
• Creatina monohidrato: Añadir creatina al batido de recuperación aprovecha el pico de insulina generado por los carbohidratos para maximizar la captación muscular de creatina y acelerar la resíntesis de fosfocreatina.

Preguntas frecuentes

¿Por qué la proporción 4:1 es óptima para la recuperación?

Estudios muestran que la combinación de carbohidratos y proteínas en ratio 4:1 (4 g de carbohidratos por cada 1 g de proteína) maximiza la resíntesis de glucógeno muscular y estimula la síntesis proteica muscular simultáneamente, siendo superior a tomar sólo carbohidratos o sólo proteínas.

¿Qué es el hidrolizado de suero OPTIPEP®?

OPTIPEP® es un hidrolizado de proteína de suero de leche de alta calidad con péptidos de pequeño tamaño molecular que se absorben extremadamente rápido, siendo ideal para la ventana anabólica post-entrenamiento donde cada minuto cuenta.

¿Es apto para deportistas con intolerancia a la lactosa?

Sí. El producto es bajo en lactosa y usa proteína de suero hidrolizado, que en el proceso de hidrólisis elimina gran parte de los residuos de lactosa, siendo bien tolerado por la mayoría de personas con sensibilidad a este azúcar.

¿Cuántas dosis tiene el bote de 1,2 kg?

Con la dosis estándar de 60 g (4 medidas), el bote de 1,2 kg proporciona exactamente 20 dosis.

¿Puedo tomarlo también en días sin entrenamiento?

Es un producto diseñado específicamente para la recuperación post-ejercicio. En días de descanso, no es necesario tomarlo, aunque podría usarse en menor cantidad para cubrir necesidades proteicas o vitamínico-minerales puntuales.