INFISPORT COMPLEX 4:1® RECOVERY 1,2 KG
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INFISPORT CREATINA CREAPURE 300GR
¿Lo has visto más barato?
Infisport Creatina Creapure 300 gr es creatina monohidrato con certificación Creapure®, producida en Alemania bajo estrictos estándares de calidad IFS y GMP con una pureza garantizada del 99,99%. La creatina Creapure es el estándar de referencia mundial en suplementación deportiva, elegida por atletas de élite que necesitan la mayor concentración de creatina activa por dosis sin impurezas ni variaciones entre lotes. Con 3 g por toma y 100 servicios en el bote de 300 gr, es la opción de referencia para el rendimiento explosivo y el desarrollo muscular.
| Ingrediente | Por dosis (3 g) | % VRN |
|---|---|---|
| Creatina Monohidrato (Creapure®) | 3000 mg | — |
*VRN = Valores de Referencia de Nutrientes. Valores orientativos — consulta el etiquetado actual del producto para información exacta.
Disolver 3 g (1 cacito) en 200-250 ml de agua o tu bebida favorita. Tomar preferentemente 30 minutos antes del entrenamiento. En días de descanso, en cualquier momento del día para mantener los niveles de saturación muscular. No es necesaria fase de carga.
Creapure certifica que la creatina ha sido producida en una única instalación alemana con más de 30 años de experiencia, bajo normas IFS (International Featured Standards) y GMP (Buenas Prácticas de Fabricación), con análisis regulares de pureza que confirman el 99,99% de creatina monohidrato activa.
Sí. Más de 500 estudios científicos avalan la seguridad de la creatina monohidrato en uso prolongado en personas sanas. No hay evidencia de efectos adversos sobre la función renal, hepática ni ningún otro órgano a dosis estándar de 3-5 g/día.
Con 3-5 g diarios sin fase de carga, los depósitos musculares de creatina alcanzan la saturación en aproximadamente 3-4 semanas. La fase de carga (20 g/día durante 5-7 días) puede acelerar este proceso, pero no es necesaria ni mejora los resultados a largo plazo.
Sí. Los efectos de la creatina sobre el rendimiento explosivo y el desarrollo muscular son equivalentes en ambos sexos. Las mujeres pueden beneficiarse en igual medida que los hombres de la suplementación con creatina monohidrato.
No necesariamente. La dosis efectiva de 3-5 g diarios es válida para todos los niveles de entrenamiento. Los atletas de élite no se benefician de dosis más altas: lo que importa es la consistencia diaria en la ingesta, no la cantidad.
La creatina de referencia para deportistas exigentes. Pureza alemana al servicio del rendimiento en cada sesión.
Ver precio y disponibilidadINFISPORT CREATINA CREAPURE 300GR
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