- Durante los ejercicios de intervalos de alta intensidad y de larga duración, el cuerpo pierde sales minerales a través de la transpiración y aumenta la tasa de respiración para ayudar a regular el aumento de temperatura debido a la producción de energía.
Cuando la temperatura sube por encima de los 25°C, la pérdida de agua y electrolitos puede verse exacerbada.
- El sodio se destaca entre las sales minerales por su importancia; es el mineral excretado en mayor cantidad a través del sudor, oscilando entre 500 y 600 mg/hora, dependiendo de la temperatura, la humedad, la intensidad y la adaptación de la persona al medio ambiente.
- Las principales organizaciones de medicina deportiva estiman que los fluidos de reposición de hidroelectrolitos tengan un contenido de sodio que oscile entre 460 mg y 1.150 mg/litro.
Puntos destacados de SALES MINERALES DRINK SALTS 800 grs. de Infisport
- Tiene una matriz de carbohidratos que presenta una relación glucosa:fructosa de 2:1, lo que permite una oxidación más eficiente de los mismos, optimizando así la producción de energía.
- Una vez hidratado con agua, esta bebida de sales minerales produce una solución isotónica que el organismo absorbe fácil y rápidamente, incluso durante la actividad física extenuante.
- No contiene gluten, lactosa, grasa y es una opción vegana.
¿Cómo y cuándo tomar este suplemento?
- Disolver 80 gramos (2 cazos) del polvo en 500 ml de agua.
- Consume pequeñas cantidades de la mezcla antes, durante y después de la competencia.
Información nutricional y Composición
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por 100 gr |
por 80 gr |
| Valor energético |
1553 kJ 365 kcal |
1242 kJ 292 kcal |
| Total Grasa |
0 g |
0 g |
| Total Carbohidratos |
90 g |
72 g |
| De las cuales azúcares |
80 g |
64 g |
| Proteínas |
0 g |
0 g |
| Sal |
3,5 g |
2,8 g |
| VITAMINAS |
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| Vitamina E |
4,5 mg (38% VRN* |
3,6 mg (30% VRN*) |
| Vitamina C |
30 mg (38% VRN*) |
24 mg (30% VRN*) |
| Tiamina (B1) |
0,43 mg (38% VRN*) |
0,34 mg (30% VRN*) |
| Riboflavina (B2) |
0,53 mg (38% VRN*) |
0,42 mg (30% VRN*) |
| Vitamina B6 |
0,53 mg (38% VRN*) |
0,42 mg (30% VRN*) |
| MINERALES |
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| Cloro |
400 mg (50% VRN*) |
320 mg (40% VRN*) |
| Magnesio |
141 mg (38% VRN*) |
112,4 mg (30% VRN*) |
| Zinc |
5 mg (50% VRN*) |
4 mg (40% VRN*) |
| Sodio |
1438 mg |
1150 mg |
* VRN-Valores de Referencia de Nutrientes
Ingredientes
Sacarosa, dextrosa, maltodextrina, citrato de sodio, aroma, acidulante: ácido cítrico, almidón modificado enzimáticamente (amilopectina), citrato de potasio, cloruro de sodio, piridoxina clorhidrato (vitamina B6), carbonato de magnesio, clorhidrato de tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2), colorante: caroteno, ácido L-ascorbico (vitamina C), sulfato de cinc, acetato de DL-alfa-tocoferilo (vitamina E), edulcorante: sucralosa.
