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Isotónicos

Las bebidas isotónicas contienen azúcares, sales minerales, electrolitos y agua, todos estos componentes nos ayudan a reponer fácilmente los nutrientes que perdemos con el sudor al realizar actividades físicas.

Este sistema de hidratación se absorbe rápidamente mejorando la hidratación. Las bebidas isotóniacas aportan una mejoría del rendimiento en las actividades físicas ya que al contener glucosa evitamos las bajadas de azúcar en la sangre haciendo que los músculos no se agarroten de esta manera evitamos que aparezcan las temidas agujetas.

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