NAMEDSPORT MAGNESIUM LIQUID +VITAMIN B6 25ML

¿Qué es NAMEDSPORT Magnesium Liquid + Vitamin B6?

NAMEDSPORT Magnesium Liquid + Vitamin B6 es un complemento alimenticio en formato de vial bebible de 25 ml que aporta 280 mg de magnesio procedente de dos fuentes orgánicas de alta biodisponibilidad —lactato de magnesio y citrato de magnesio— combinados con 5,6 mg de vitamina B6 (piridoxina). El magnesio líquido tiene una absorción digestiva superior a las formas sólidas, y la vitamina B6 actúa de forma sinérgica facilitando su transporte y función celular. Con sabor a naranja y zumo concentrado de naranja como ingrediente natural.

Beneficios principales

• Función muscular y reducción de la fatiga: El magnesio contribuye al mantenimiento de la función muscular normal y a la reducción del cansancio y la fatiga. Su déficit es uno de los factores más frecuentes de calambres, contracturas y recuperación lenta en deportistas.
• Metabolismo energético y síntesis proteica: La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno, siendo clave para la eficiencia en la síntesis proteica y la producción de energía a partir de los carbohidratos durante el ejercicio.
• Absorción superior en formato líquido: El magnesio en solución líquida no requiere desintegración ni disolución previa en el estómago, lo que acelera su llegada al intestino delgado y mejora su tasa de absorción respecto a cápsulas o comprimidos convencionales.

Información nutricional

*VRN = Valores de Referencia de Nutrientes. Valores orientativos — consulta el etiquetado actual del producto para información exacta.

Modo de uso

Consumir 1 vial al día (25 ml), preferentemente durante o después de la actividad física. Puede beberse directamente o diluido en agua. Agitar antes de consumir.

Combínalo con

• Zinc: El magnesio y el zinc (ZMA) son la combinación mineral más estudiada para optimizar la recuperación nocturna, la función hormonal y la síntesis proteica, especialmente en deportistas con alta carga de entrenamiento.
• Proteína de recuperación nocturna: Tomar el vial de magnesio junto con una proteína de digestión lenta antes de dormir optimiza la recuperación muscular durante el sueño, cuando los procesos de reparación son más activos.

Preguntas frecuentes

¿Por qué es mejor el magnesio líquido que en cápsulas?

El magnesio en formato líquido tiene una biodisponibilidad superior porque no requiere digestión mecánica ni disolución previa, llegando más rápido al intestino delgado donde se absorbe. Además, las formas orgánicas (lactato y citrato) tienen mejor perfil de absorción que el óxido de magnesio, la forma más económica y menos eficiente.

¿Para qué sirve la vitamina B6 con el magnesio?

La vitamina B6 es un cofactor enzimático que facilita el transporte del magnesio al interior de las células y potencia sus efectos sobre el metabolismo energético, la función nerviosa y la síntesis proteica.

¿Cuándo se nota el efecto?

Los efectos sobre la reducción de calambres y mejora de la recuperación pueden notarse en los primeros días de uso. Para los efectos sobre el sueño y la fatiga crónica, generalmente se requieren 2-4 semanas de uso continuado.

¿Tiene azúcar?

Contiene 4 g de fructosa natural por vial procedente del zumo concentrado de naranja. No contiene azúcares añadidos artificialmente.

¿Puedo tomarlo si no soy deportista?

Sí, el magnesio es esencial para todos. El déficit de magnesio es muy prevalente en la población general, y su suplementación es especialmente beneficiosa para personas con fatiga crónica, calambres frecuentes o estrés intenso.