OAT BAR DELICIOUS 70GR

¿Qué es Oat Bar Delicious?

Oat Bar Delicious es una barrita energética elaborada a base de copos de avena (41%), diseñada para proporcionar un aporte de carbohidratos de calidad antes o durante el entrenamiento. Su composición combina copos de avena, aceites vegetales no hidrogenados, sirope de azúcar invertido y coco deshidratado en una textura densa y saciante que resulta fácil de tomar en cualquier momento del día. Sin conservantes artificiales y con una densidad calórica moderada de 324 kcal por barrita de 70 g, es el snack deportivo perfecto para quienes buscan energía real con ingredientes sencillos.

Beneficios principales

• Carbohidratos de calidad con avena: El 41% de copos de avena aporta carbohidratos complejos de absorción moderada con un índice glucémico más bajo que el arroz blanco o las maltodextrinas puras, proporcionando energía más estable y duradera sin picos glucémicos bruscos.
• Alto contenido en fibra de avena: La avena es una fuente natural de betaglucano, una fibra soluble que contribuye al mantenimiento de niveles normales de colesterol, a la regulación glucémica y a la salud del sistema digestivo, especialmente relevante en deportistas con alto consumo calórico.
• Energía densa y saciante en formato compacto: Con 324 kcal en 70 g, Oat Bar Delicious aporta una cantidad de energía significativa en un formato pequeño y manejable, ideal para llevar en el bolsillo del maillot, la mochila o la maleta de deporte.
• Grasas de calidad sin hidrogenación: Los aceites vegetales utilizados son no hidrogenados (palma y colza), sin grasas trans, lo que mejora el perfil lipídico del producto frente a otras barritas que usan grasas parcialmente hidrogenadas para prolongar la conservación.
• Textura fácil de masticar en frío o calor: La formulación con sirope de glucosa y glicerol proporciona una textura suave y maleable que no se endurece en frío ni se deshace en calor, manteniendo su consistencia óptima durante el entrenamiento al aire libre.

Información nutricional

*VRN = Valores de Referencia de Nutrientes. Valores orientativos — consulta el etiquetado actual del producto para información exacta.

Modo de uso

Consume una barrita de 70 g entre 30 y 60 minutos antes del entrenamiento para disponer de energía desde los primeros minutos de la sesión. También puede tomarse durante actividades de resistencia de más de 60-90 minutos, o como merienda energética entre comidas en días de entrenamiento intenso. Acompañar siempre con agua.

Combínalo con

• Bebida isotónica o agua con electrolitos: Combina Oat Bar Delicious con una bebida isotónica durante sesiones de ciclismo o running para completar el aporte de carbohidratos con la reposición de minerales perdidos por el sudor.
• Café o cafeína pre-entrenamiento: Toma la barrita 45 minutos antes del entrenamiento junto a una toma de cafeína para potenciar la movilización de ácidos grasos y el rendimiento aeróbico.
• Proteína post-entrenamiento: Tras el ejercicio, combina la barrita con un batido de proteína whey para cubrir simultáneamente la reposición glucogénica y la síntesis proteica muscular.

Preguntas frecuentes

¿Es mejor Oat Bar antes o durante el entrenamiento?

Por su textura densa y los carbohidratos complejos de la avena, lo ideal es tomarla 30-60 minutos antes de entrenar, dando tiempo a que se inicie la digestión. También puede tomarse durante sesiones largas, aunque los geles o bebidas son más fáciles de consumir en movimiento.

¿Contiene avena con gluten?

La avena utilizada puede contener gluten por contaminación cruzada durante el procesado, ya que se fabrica con copos de avena convencionales. Si padeces enfermedad celíaca, verifica el etiquetado actual del producto antes de consumirla.

¿Cuántas calorías aporta comparado con un plátano?

Un plátano mediano aporta aproximadamente 100-120 kcal, mientras que Oat Bar Delicious aporta 324 kcal en 70 g. La barrita es una fuente calórica más densa, ideal cuando se necesita más energía disponible o no hay tiempo para preparar alimentos sólidos.

¿Se puede comer fría o hay que calentarla?

Oat Bar Delicious se consume directamente a temperatura ambiente. No requiere calentamiento y su textura se mantiene óptima en un amplio rango de temperaturas, aunque en frío extremo puede estar algo más dura y en calor intenso puede ablandarse ligeramente.

¿Cuántos sabores tiene disponibles?

La gama incluye varios sabores, entre ellos coco, yogur-melocotón, frutas del bosque, chocolate y frutos secos. La selección exacta disponible puede variar; consulta el stock actual en la tienda.