SOLGAR FITOSTEROL COMPLEX 100PERLAS

¿Qué es Solgar Fitosterol Complex 100 Perlas?

Solgar Fitosterol Complex es un complemento alimenticio que aporta 450 mg de ésteres de esterol vegetal por cápsula blanda, incluyendo betasitosterol, estigmasterol, campesterol y brasicasterol. Los fitosteroles son compuestos presentes de forma natural en aceites vegetales, frutos secos y semillas que compiten con el colesterol en su absorción intestinal. La EFSA ha reconocido que el consumo de 1,5-2,4 g/día de fitosteroles puede reducir el colesterol LDL en un 7-10% en el contexto de una dieta equilibrada.

Beneficios principales

• Reducción del colesterol LDL: Los fitosteroles compiten con el colesterol por la absorción intestinal, disminuyendo la cantidad de colesterol que pasa al torrente sanguíneo.
• Fórmula completa de esteroles: La combinación de betasitosterol, estigmasterol, campesterol y brasicasterol ofrece un perfil de fitosteroles de amplio espectro, similar al que se encuentra en los alimentos más ricos en estos compuestos.
• Alta calidad Solgar: Formulado por Solgar, marca de referencia en suplementación premium, con un estricto control de calidad en cada lote.

Información nutricional

*VRN = Valores de Referencia de Nutrientes. Valores orientativos — consulta el etiquetado actual del producto para información exacta.

Modo de uso

Seguir las indicaciones del etiquetado del producto. Tomar con agua durante las comidas principales. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.

Combínalo con

• Arroz de levadura roja (monacolina K): Los fitosteroles y la monacolina actúan por mecanismos distintos (absorción intestinal vs. síntesis hepática), por lo que se complementan muy eficazmente.
• Omega-3 (EPA/DHA): Contribuyen al mantenimiento de los niveles normales de triglicéridos, completando el soporte lipídico junto a los fitosteroles.

Preguntas frecuentes

¿Qué son los fitosteroles?

Son esteroles de origen vegetal con una estructura química similar al colesterol que compiten con él en la absorción a nivel intestinal, reduciendo así la cantidad de colesterol que llega al torrente sanguíneo.

¿Cuántos fitosteroles hay que tomar para notar efecto?

La EFSA establece que 1,5-2,4 g/día de fitosteroles pueden reducir el colesterol LDL un 7-10%. Para alcanzar esa dosis es necesario combinar el suplemento con alimentos enriquecidos en fitosteroles.

¿Los fitosteroles son seguros?

Sí, tienen un excelente perfil de seguridad. Sin embargo, pueden reducir ligeramente la absorción de carotenoides; se recomienda aumentar el consumo de frutas y verduras de colores durante la suplementación.

¿Pueden tomarlo los niños?

No se recomienda en niños ni adolescentes sin supervisión médica. Las indicaciones de la EFSA están orientadas a adultos con colesterol LDL elevado.

¿Hay que seguir una dieta especial mientras se toman?

Se recomienda mantener una dieta equilibrada, pobre en grasas saturadas y rica en frutas, verduras, fibra y grasas saludables para maximizar el efecto de los fitosteroles.