SOLGAR VITAMINA D3 2200UI (55mcg) 100CAP VEGETALES

Puntos destacados de Vitamina D3 2200UI (55mcg) 100vcap de Solgar

La vitamina D es una de las vitaminas con mayor deficiencia. Se toma de forma natural a través del sol o algunos alimentos. Sin embargo, nuestra vida en interiores hace difícil que podamos tenerla de forma natural. Beneficios:

- Mejora la absorción de calcio y fósforo para nuestros huesos.

- Mejora nuestro estado de ánimo.

- Es beneficiosa para la cognición.

- Refuerza el sistema inmunitario.

Descripción de Vitamina D3 2200UI (55mcg) 100cap de Solgar

- Estos 55 mcg de vitamina D3 al día cubren de forma notable nuestra deficiencia de vitamina D.

- Una sola cápsula al día es suficiente para superar la dosis diaria recomendada de vitamina D.

- Además de los efectos positivos principales que hemos nombrado, la suplementación de vitamina D también puede reducir los riesgos de cáncer, enfermedades cardíacas, diabetes y esclerosis múltiple.

- Las personas con deficiencia de vitamina D también pueden experimentar un aumento de los niveles de testosterona después de la suplementación. Se observó un aumento de la testosterona en hombres con 3332 UI de vitamina D en el transcurso de un año [1].

- Este aumento de testosterona no se observó en las mujeres. Sin embargo, también existen beneficios concretos para las mujeres. La mayoría de los estudios han encontrado una disminución en los síntomas generales del síndrome premenstrual cuando se administran a mujeres con deficiencia de vitamina D [2].

Cómo tomar este suplemento

Solgar indica tomar una cápsula diaria en la comida.

Composición nutricional

- 55 mcg de Vitamina D3 (2200 UI, colecalciferol).

- Celulosa microcristalina, maltodextrina, hidroxipropil metil celulosa, estearato magnésico vegetal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos días me va a durar el bote?

100 días. Más de 3 meses de suplementación con vitamina D y salud asegurada para nuestros huesos. Muchas personas se compran un bote para superar el mes de invierno y afrontarlo con un mejor estado de ánimo.

¿Es apto para personas veganas?

Sí, no contiene productos o subproductos de origen animal. Además no contiene ni azúcares ni almidón ni sal. Lo pueden tomar diabéticos, personas que sufren hipertensión arterial y personas intolerantes al gluten.

¿Pueden tener algún efecto secundario grandes dosis de vitamina D tomadas durante bastante tiempo?

Los efectos secundarios que se pueden dar son la llamada hipercalcemia. Como la vitamina D absorbe de forma notable el calcio para fortalecer los huesos, un exceso puede llenar de calcio la sangre.

Referencias a estudios científicos

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21154195/

2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31624297/