La silymarina es el principal componente bioquímico del cardo mariano, un agente que funciona como antiinflamatorio y protector hepático entre otros múltiples beneficios como diurético, antialergénico, antioxidante, venotónico –favorece la circulación sanguínea– e hipoglucemiante –provoca la disminución de la cantidad de glucosa en sangre-.
Este flavonoide actúa contra los agentes tóxicos del cuerpo modificando las células del hígado impidiendo la entrada de toxinas y ayudando a eliminar las nocivas. Por otro lado, su poder antioxidante tan poderoso como la vitamina E o C ayudan a protegernos frente a los radicales libres y ayudando al proceso de oxidación celular.
Propiedades del cardo mariano
- Desintoxica. Una de las propiedades más destacadas de esta planta es su poder desintoxicante ya que ayuda a regenerar las células del hígado, actuando como un efectivo remedio contra el consumo de sustancias como alcochol, pesticidas o la contaminación habitual de los alimentos.
- Estimula la síntesis de proteínas en las células hepáticas y su regeneración.
- Reduce el dolor menstrual y síntomas de la menopausia, aliviando las molestias y mejorando la circulación de la zona abdominal.
- Controla los niveles de azúcar. El cardo mariano ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre gracias a que el hígado libera en el torrente sanguíneo insulina, hormona encargada de regular el azúcar.
- Minimiza el estrés oxidativo y mejora la salud de la piel gracias a los componentes fitoquímicos de la silimarina.
- Es eficaz para contra las alergias estacionales provocadas por el polen con síntomas como rinitis aguda, erupciones o urticarias.
- Reduce los niveles de colesterol malo en sangre ayudando a aumentar el colesterol bueno (HDL) y reduciendo los niveles de triglicéridos.
- Contribuye al correcto funcionamiento del sistema digestivo y vesícula biliar estimulando la producción de bilis y enzimas digestivas.
- Alivia dolores de cabeza (cefaleas y migrañas) originados por culpa de la zona hepática cuando comemos algo en mal estado.
Entre todas las marcas de cardo Mariano habrá unas más fiables que otras porque la diferencia de precios es notable. Algo tendrá que ver calidad precio.
Sí, a parte de la calidad también depende de la cantidad de miligramos por cápsula y de la cantidad de cápsulas que contenga el bote.