BEST PROTEIN CLA 100PERLAS

- Es un suplemento que ayuda a la pérdida de peso y el desarrollo muscular y como un disuasivo de las enfermedades cardíacas, la diabetes y el cáncer. El CLA es un ácido graso insaturado presente en la leche y la carne de vacas, ovejas y cabras.

- Acelera el metabolismo.

- El CLA se presenta en aproximadamente 20 configuraciones químicas diferentes llamadas isómeros, cada una de las cuales tiende a tener efectos diferentes en el cuerpo.

- Incrementa la energía de tus entrenamientos.

- En estudios con animales, se ha demostrado que tiene numerosos beneficios, incluida la disminución de la grasa corporal, el aumento de la masa muscular y la mejora de la inmunidad. En humanos existen estudios científicos en marcha que apuntan a que también se repiten los mismos tipos de beneficios.

Puntos destacados de BEST PROTEIN CLA 100 PERLAS

- Uno de los beneficios del CLA más estudiado es su potencial para aumentar la pérdida de grasa. Si bien se han constatado sus efectos beneficiosos en estudios con animales, en los seres humanos, los resultados todavía no son tan exhaustivos.

- En un artículo de revisión que compara diferentes estrategias de suplementos de CLA, se concluyó que 3 g puede resultar en una pérdida de peso modesta, y que la pérdida de peso se ralentiza después de 6 meses.

- Transporta la grasa al interior de las células.

- Impide la acumulación de grasa.

- En otro estudio en el que los adultos con sobrepeso recibieron 3,2 gramos diarios de CLA durante 6 meses, los que tomaron el suplemento de CLA perdieron entre 1,0 y 2,2 kg más que los que recibieron el placebo. Un hallazgo interesante de este estudio fue que los participantes que recibieron el suplemento de CLA no aumentaron tanto de peso durante el período de noviembre a diciembre.

Cómo tomar este suplemento

- El bote contiene 100 perlas y la dosis diaria recomendada por la marca Best Protein es de 2 cápsulas durante la comida y otras dos cápsulas en la cena.

- En total 4 cápsulas al día.

- Este bote te va a durar prácticamente un mes, exactamente 25 días., Puedes tomarte un par de fin de semanas de descanso ya que el efecto seguirá su curso debido a la acumulación de CLA.

¿Tiene efectos secundarios?

El CLA puede causar problemas gastrointestinales.

El CLA se ha relacionado con una serie de problemas gastrointestinales como diarrea, gases, hinchazón y  malestar estomacal. Sin embargo, estos solo se han informado como leves. 

Puede haber efectos secundarios para las personas con ciertas condiciones de salud, por lo que siempre tienes que hablar con tu médico de cabecera antes de tomar un suplemento.