Marcas
Protección Articular
Comprar Suplementos de recuperador muscular | Vivaelmusculo

Protección Articular

Un suplemento recuperador muscular está destinado a la protección de los músculos o las articulaciones.

Se utilizan para fortalecer los músculos y para mejorar la fisiología articular. Con el paso de los años o bien por la práctica de ejercicio, se puede ir produciendo un desgaste o daño en las articulaciones que puede generar dolor e incluso limitación de algunos movimientos. 


Para disminuir este desgaste en nuestras articulaciones o construir músculos más sanos, podemos recurrir a estos recuperadores musculares, que hemos listado en este catálogo que mitigan estos desgastes de forma eficaz.


¿Qué tan efectivos son estos suplementos ?


Muchas personas toman vitaminas y suplementos para ayudar a aliviar el dolor muscular y articular que puede provocar la artritis.


En muchos casos, la investigación es mixta, por lo que no hay respuestas definitivas en cuanto a su efectividad.


Por ejemplo, la glucosamina y la condroitina a menudo se promocionan por sus capacidades para aliviar el dolor articular, pero según la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos, estos suplementos no son mucho más efectivos que un placebo para tratar el dolor de la artritis.


Por otro lado, la Arthritis Foundation sugiere lo contrario e incluye glucosamina y condroitina en su lista de suplementos que pueden ayudar con los síntomas de la artritis. 


La buena noticia es que existen suplementos que tienen pruebas menos contradictorias, lo que significa que puede valer la pena probarlos.


¿Qué suplementos para las articulaciones y los músculos tienen beneficios comprobados?


Hasta ahora, la investigación muestra que los suplementos que vamos a nombrar a continuación pueden ayudar a mejorar el dolor articular y muscular:


✔️ Curcumina: este es el compuesto activo de la cúrcuma que le da a la especia su sabor y color. Es conocido por sus efectos antiinflamatorios, ya que altera las células proinflamatorias del cuerpo.


✔️ Colágeno: una de las claves para prevenir el dolor articular es proteger el cartílago acolchado que protege sus huesos. El cartílago está compuesto parcialmente de una proteína llamada colágeno, que juega un papel importante en el mantenimiento y la fuerza adecuados de la salud de las articulaciones y los ligamentos.


Una revisión (1) de 2014 sugiere que el colágeno puede proteger el cartílago, aliviar el dolor y potencialmente aumentar la fuerza de sus huesos.


✔️ Aceite de pescado: los ácidos grasos omega-3 en el aceite de pescado se han estudiado (2) ampliamente por sus efectos antiinflamatorios para muchas afecciones, incluida la artritis. 


Algunos investigadores han descubierto que las personas que sufren de osteoartritis que tomaron 200 mg de EPA y 400 mg de DHA (ingredientes activos del aceite de pescado) al día durante 16 semanas experimentaron menos dolor crónico. 


Dicho esto, para un suplemento de aceite de pescado efectivo, querrás encontrar una marca que contenga un mínimo de 500 mg de EPA y DHA combinado.


✔️ Vitamina D: no reemplazará a los analgésicos de venta libre, pero es vital para tener huesos fuertes, incluidos los que forman las articulaciones. 


Según los Institutos Nacionales de Salud (NIH), la vitamina D ayuda a absorber el calcio, uno de los principales componentes básicos de sus huesos. También regula el fosfato, que permite contraer los músculos que mueven los huesos de las articulaciones.

Referencias a los estudios científicos


1. https://www.scielo.br/j/rbgg/a/fk95TfhxB7mPsmqYRDdHH8K/?format=pdf〈=en


2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5295086/

Filtros activos

TONGIL NIVELFLEX 100 CAP

rating

 NivelFlex, envase de 100 cápsulas de Tongil. Completo complemento que ayuda a regenerar y mejorar la articulación, calma el dolor y mejora la salud de los huesos.

Precio 28,00 €
Siempre el mejor precio!!!

FORTÉ PHARMA ARTICOLAGENO LIMÓN 349.5GR

rating

Suplemento elaborado a base de colágeno hidrolizado y magnesio y vitamina C Mejora la movilidad. Disminuye el dolor articular y refuerza la musculatura. Contribuye al funcionamiento normal de los huesos. 3x2 - Compra 2 y te enviamos 3

Precio 16,56 €
Siempre el mejor precio!!!

FORTÉ PHARMA HIALSORB COLD 100ML

rating

Alivia el dolor muscular y articular. El mentol proporciona elasticidad y flexibilidad. Mejora la movilidad articular un 70%. Ideal para recuperar los músculos y los ligamentos después de un sobreesfuerzo físico.

Precio 13,99 €
Siempre el mejor precio!!!

ESTADO PURO FLEXI COLAGENO 275 GR

rating

FLEXI COLAGENO REFORZADO El Magnesio contribuye al normal funcionamiento de los músculos y huesos. Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, contribuye al equilibrio electrolítico y al normal metabolismo energético. La Vitamina C contribuye a la formación de colágeno para el funcionamiento de los huesos y cartílagos. El Bambú ayuda a recuperar el confort...

Precio 21,91 €
Siempre el mejor precio!!!

GSN COLAGENO 340 GR

rating

El Colágeno es una proteína que compone la piel, huesos, tendones y cartílagos, constituyendo más del 30% del total de la proteína contenida en el organismo humano. Tejidos como los tendones y las articulaciones están compuestos casi por completo por colágeno. Ayuda a cuidar la piel y proteger las articulaciones.

Precio 16,95 €
Últimas unidades en stock

DOUGLAS LABORATORIES MULTI-PROBIOTIC® 20000 MILLONES UFC 90 CAP

rating

Multi-Probiotic® 20000 es una fórmula simbiótica (combinación de microorganismos vivos + fibra) que contiene  20000 millones de UFC (unidades formadoras de colonias) procedentes de cultivos de 16 potentes cepas clínicamente investigadas de Lactobacillus, Bifidobacterium , Streptococcus y Lactococcus. 

Precio 41,98 € Precio base 47,71 €
Siempre el mejor precio!!!

VITOBEST R-ALA 50VCAPS

rating

R-ALA 50cáps de Vitobest es ácido alfa lipoico racémico (R-ALA). Es un compuesto mitocondrial involucrado en el metabolismo energético. Proporciona una reducción breve pero potente de la oxidación. Envío 24h.

Precio 10,90 €
Siempre el mejor precio!!!

DOUGLAS LABORIES GI DIGEST 90 CAPS

rating

G.I Digest es un complemento de enzimas digestivas, incluyendo la dipeptil peptidasa IV (DPP-IV), la lactasa y la alfa-galactosidasa, que proporciona un apoyo gastrointestinal para la digestión de proteínas, azúcares, grasas, almidones y lactosa. Formulada con múltiples proteasas, lipasas y carbohidrasas de fuentes veganas.

Precio 42,65 € Precio base 48,47 €
Siempre el mejor precio!!!

DOUGLAS LABORATORIES OPTI-ZINC 30 90CAP

rating

Opti-Zinc™ es un suplemento de zinc monometionina, un compuesto orgánico patentado que proporciona zinc unido al aminoácido metionina con el fin de aumentar su biodisponibilidad (mejor absorción en el organismo) El Zinc contribuye a: -El mantenimiento de huesos, cabello piel y uñas en condiciones normalesLa fertilidad y reproducción normales  y al...

Precio 14,95 € Precio base 16,99 €
Siempre el mejor precio!!!

DOUGLAS LABORATORIES BETAINA PLUS 100 CAPS

rating

La betaína HCL (clorhidrato de betaína o hidrocloruro de betaína) es un elemento orgánico que no se encuentra presente en los alimentos. Es un tipo de betaína sintética que proporciona ácido clorhídrico y puede ser útil cuando su producción en el estómago es insuficiente.  La combinación con pepsina brinda apoyo para una sensación de bienestar digestivo.

Precio 28,16 € Precio base 32,00 €
Siempre el mejor precio!!!

DOUGLAS LABORATORIES MULTI-PROBIOTIC® 15000 MILLONES UFC 60 CAP

rating

Cada cápsula de Multi-Probiotic 15000 contiene: -Más de 15.000 millones de microorganismos beneficiosos de 8 géneros de Lactobacillus,Lactococcus,  Streptococcus y Bifidobacterium.-Dos tipos de fibra : FOS (fructooligosacáridos) y fibra de corteza de olmo.  -En la formulación Multi-Probiotic® 15000 se comprueba la identidad y la potencia del producto para...

Precio 35,20 € Precio base 40,00 €
Siempre el mejor precio!!!

AMIX NA-R-ALA 60 CAPS

rating

NA-R-ALA Poderoso Antioxidante. Combate los radicales libres. Se sintetiza y se metaboliza fácilmente.  Soluble tanto en agua como en grasa.  Facilita la conversión de glucosa para su posterior uso energético. Imita las funciones de la insulina en nuestro organismo

Precio 27,60 €
Siempre el mejor precio!!!

TONGIL ALIGEL FORT 55 PERLAS

rating

Aligel Fort de Il Hwa (Tongil) es un suplemento alimenticio elaborado con una equilibrada fórmula a base de jalea real, aceite de germen de trigo y ginseng coreano IL HWA. La sinergia de estos tres ingredientes favorece un buen rendimiento físico, por este motivoAligel Fort es utilizado habitualmente por deportistas, estudiantes o personas con mucha carga...

Precio 22,00 €
Siempre el mejor precio!!!