BIG GLUTABIG - KOJAK 600GR

¿Qué es Big GlutaBig sabor Kojak?

Big GlutaBig es un suplemento de L-Glutamina Kyowa Quality® en polvo con sabor Kojak, elaborado con la glutamina de mayor pureza y calidad del mercado. La L-glutamina Kyowa está producida mediante fermentación certificada, libre de impurezas y elaborada bajo los más estrictos estándares de calidad farmacéutica. Cada dosis de 5 g aporta aproximadamente 4,3 g de L-glutamina pura. Con el característico sabor Kojak (regaliz), es una opción deliciosa para los deportistas que quieren incorporar la glutamina diariamente sin renunciar al sabor. El bote de 600 g proporciona 120 dosis.

Beneficios principales

• Recuperación muscular acelerada con Kyowa Quality®: La L-glutamina es el aminoácido más abundante en el músculo esquelético. Tras el ejercicio intenso, sus niveles pueden reducirse hasta un 50%; la reposición inmediata con Kyowa acelera la recuperación y reduce el dolor muscular residual (DOMS).
• Mantenimiento del sistema inmunitario bajo estrés físico: El estrés físico intenso suprime transitoriamente la función inmune y agota los depósitos de glutamina en los linfocitos y macrófagos. La suplementación con glutamina mantiene la disponibilidad de este aminoácido para las células inmunitarias durante los periodos de alta carga de entrenamiento.
• Protección de la mucosa intestinal: La glutamina es el principal combustible de los enterocitos (células del epitelio intestinal). Su aporte adecuado mantiene la integridad de la barrera intestinal, previniendo la hiperpermeabilidad intestinal que puede agravarse con el ejercicio intenso.
• Síntesis de glucógeno muscular y hepático: La glutamina contribuye a la resíntesis de glucógeno muscular post-ejercicio, siendo especialmente relevante en deportes de resistencia donde los depósitos de glucógeno se agotan con el esfuerzo.

Información nutricional

*VRN = Valores de Referencia de Nutrientes. Valores orientativos — consulta el etiquetado actual del producto para información exacta.

Modo de uso

Mezclar 1 dosificador (5 g) en 200 ml de agua y consumir después del entrenamiento o en cualquier momento del día. Para protocolos de recuperación intensiva, pueden tomarse 2-3 dosis diarias (10-15 g/día) repartidas en distintos momentos. El bote de 600 g proporciona 120 dosis estándar de 5 g.

Combínalo con

• Proteína whey post-entreno: La glutamina protege el sistema inmunitario e intestinal bajo el estrés del ejercicio; la whey aporta los aminoácidos para la síntesis muscular. Combinarlos en el post-entreno cubre tanto la recuperación estructural (proteína) como la funcional (glutamina) de forma simultánea.
• Creatina monohidrato: La creatina mejora la resíntesis de ATP y el rendimiento en sesión; la glutamina acelera la recuperación entre sesiones. Son complementarios para deportistas con alta frecuencia de entrenamiento que necesitan rendir bien en cada sesión sin acumular fatiga.
• EAA o BCAA: Aunque la glutamina no es un aminoácido esencial, combinarla con EAA o BCAA en el post-entreno crea una fórmula de recuperación completa: los EAA activan la síntesis proteica y la glutamina protege el intestino y el sistema inmune, maximizando la adaptación total al entrenamiento.

Preguntas frecuentes

¿Qué hace especial a la L-Glutamina Kyowa Quality® frente a la glutamina genérica?

La glutamina Kyowa Quality es producida mediante fermentación de alta pureza, con controles de calidad farmacéuticos estrictos que garantizan ausencia de contaminantes, impurezas de síntesis química y metales pesados. La glutamina genérica puede tener menor pureza, mayor variabilidad en el contenido real de glutamina y menor estabilidad. Kyowa es la referencia de calidad en el mercado de aminoácidos.

¿El sabor Kojak de GlutaBig altera la eficacia de la glutamina?

No. Los aromatizantes y edulcorantes añadidos para el sabor Kojak no interfieren con la absorción ni la actividad biológica de la glutamina. La elección del sabor es puramente una cuestión de preferencia personal y adherencia al protocolo.

¿Cuántos gramos de glutamina se necesitan al día para que sea efectivo?

Los estudios más sólidos sobre recuperación muscular e inmunidad usan dosis de 5-10 g/día en deportistas. Para efectos sobre la permeabilidad intestinal, algunas investigaciones clínicas usan hasta 20-40 g/día. Para la mayoría de deportistas de fuerza o resistencia, 5-10 g/día repartidos en 1-2 tomas es el rango estándar y efectivo.

¿La glutamina en polvo se degrada con el calor o el agua?

La L-glutamina es relativamente estable en agua fría pero puede degradarse lentamente en solución a temperatura ambiente. Para preservar su integridad, disolver la glutamina justo antes de consumirla y no dejarla mezclada con agua durante horas. En polvo seco, almacenada en lugar fresco y seco, mantiene su potencia durante toda la vida útil indicada.

¿Puedo tomar GlutaBig en días de descanso?

Sí, especialmente si los días de descanso son muy activos o si se está en una fase de alto volumen de entrenamiento. La glutamina también beneficia la recuperación en días sin ejercicio al mantener los niveles musculares óptimos y proteger la función intestinal e inmunitaria de forma continua.