LAMBERTS MAGASORB MAG 150MG CITRATO 180TABS

- Una deficiencia de magnesio produce irritabilidad, calambres musculares y debilidad.

- Lamberts nos ofrece estas 180 pastillas de su fórmula patentada MagAsorb®, la cual contiene una magnesio en su forma citrato porque es la forma que mayor biodisponibilidad tiene.

- El magnesio es un mineral que actúa como cofactor en muchas reacciones enzimáticas. No sorprende que la ingesta insuficiente de magnesio se haya asociado con una amplia variedad de trastornos metabólicos: resistencia a la insulina, enfermedades comunes que pueden resultar de desregulaciones metabólicas, como la hipertensión y la cardiopatía isquémica [5], [6].

- El magnesio es uno de esos minerales que no está tan presente en la dieta y no es extraño encontrarse con personas con deficiencia de magnesio. Los síntomas de una deficiencia son la aparición de calambres, tics e irritabilidad.

Información adicional sobre MagAsorb® Citrato de Magnesio 150 mg 180 tabs

- Contribuye a una síntesis proteica normal [1].

- Regula los electrolitos en el cuerpo [2].

- Regula el metabolismo energético [3].

- Contribuye a que el sistema nervioso funcione normalmente [4].

Cómo tomar este suplemento

Lamberts indica tomar entre 1 y 3 tabletas diarias junto con la comida.

Ingredientes

Magnesio (como Citrato)..........150 mg Almidón modificado, agentes de carga (celulosa, hidroxipropil metilcelulosa, goma de celulosa reticulada), agentes de recubrimiento (hidroxipropil metilcelulosa, glicerina) antiaglomerantes (dióxido de silicio, ácido esteárico y estearato de magnesio)-

Composición

Tableta ovalada con recubrimiento blanco.

Cada tableta aporta:

 Magnesio (como Citrato): 150 mg

La siguiente lista de alérgenos están excluidos: trigo, gluten, cebada, soja, huevos, leche y productos lácteos, la lactosa, nueces, sulfitos, apio, pescado, mariscos y levadura.

Apto para vegetarianos y veganos y exento de lactosa y gelatina.

¿Tiene efectos secundarios la suplementación con magnesio?

En algunas personas, el magnesio puede causar malestar estomacal, náuseas, vómitos, diarrea y otros efectos secundarios. Cuando se toma en cantidades muy grandes, más de medio gramo diario, el magnesio POSIBLEMENTE NO ES SEGURO.

Referencias a estudios científicos

1. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2009.1216

2. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2009.1216

3. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2009.1216

4. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2009.1216

5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3021435/

6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24089547/