NATURMIL CROMO PICOLINATO 200UG - 60 COMPRIMIDOS

¿Qué es Naturmil Cromo Picolinato 200 µg 60 comprimidos?

Naturmil Cromo Picolinato 200 µg es un suplemento de cromo en su forma más biodisponible: el picolinato de cromo, un quelato que mejora notablemente la absorción intestinal frente a otras formas inorgánicas. Cada comprimido aporta 200 µg de cromo (500% del VRN), la dosis más estudiada para el control glucémico y la regulación del apetito. El cromo es un oligoelemento esencial para el correcto funcionamiento de la insulina y el metabolismo de los hidratos de carbono y las grasas.

Beneficios principales

• Sensibilidad a la insulina y control glucémico: El cromo es cofactor del factor de tolerancia a la glucosa (GTF) que potencia la señalización de la insulina, mejorando la captación de glucosa celular y reduciendo los picos postprandiales.
• Control del apetito y reducción del craving de azúcar: El cromo reduce el craving de carbohidratos e hidratos de carbono simples al estabilizar los niveles de glucosa en sangre, siendo especialmente útil en dietas de control de peso.
• Metabolismo de macronutrientes: Además de los carbohidratos, el cromo participa en el metabolismo de las proteínas y los lípidos, contribuyendo a la síntesis proteica muscular y al perfil lipídico saludable.

Información nutricional

*VRN = Valores de Referencia de Nutrientes. Valores orientativos — consulta el etiquetado actual del producto para información exacta.

Modo de uso

Tomar 1 comprimido al día preferentemente después del desayuno. Para control del apetito, puede tomarse 30 minutos antes de las comidas principales.

Combínalo con

• Canela de Ceilán: Sinergia glucémica natural de primer orden; ambos actúan sobre la señalización de insulina y los transportadores de glucosa, con mecanismos complementarios para el control glucémico.
• Berberina: El trío cromo + berberina + canela es uno de los protocolos naturales más potentes para la resistencia a la insulina y el síndrome metabólico.

Preguntas frecuentes

¿Es seguro tomar 500% del VRN de cromo?

Sí. El nivel máximo tolerable para adultos es de 250 µg/día según la EFSA para el cromo trivalente (Cr3+). La dosis de 200 µg es segura y está dentro de los márgenes de uso habitual en suplementación.

¿Cuál es la diferencia entre picolinato y cloruro de cromo?

El picolinato de cromo está quelado con ácido picolínico, lo que aumenta su absorción intestinal en comparación con el cloruro de cromo inorgánico. Es la forma más usada en estudios clínicos sobre el control glucémico.

¿Sirve para perder peso?

El cromo no es un quemagrasa directo, pero al reducir el craving de azúcar y estabilizar la glucemia puede facilitar el control calórico en personas con tendencia a los picoteos de carbohidratos.

¿Puede tomarse si soy diabético?

El cromo puede mejorar la sensibilidad a la insulina. Si tomas antidiabéticos, consulta con tu médico antes de empezar, ya que puede potenciar su efecto y requerir ajuste de dosis.

¿Es vegano?

Sí. Sin azúcar, almidón, lactosa ni gluten. Apto para vegetarianos y veganos.