QNT CREATINE MONOHYDRATE 300 GR

- Es un suplemento ideal para quienes buscan aumentar su fuerza, explosividad y masa muscular, además de mejorar la recuperación tras el ejercicio intenso.

- El monohidrato de creatina es una sustancia que se puede obtener a través de alimentos como la carne o el pescado y también es sintetizada por el cuerpo.

- Está compuesto por 3 aminoácidos: arginina, glicina y metionina

- La creatina se almacena principalmente en los músculos.

Beneficios Clave

- Mejora el rendimiento físico durante ejercicios de alta intensidad y corta duración.

- Aumenta la fuerza y la explosividad.

- Contribuye a una mejor recuperación después del ejercicio.

- Incrementa la energía muscular gracias a la síntesis de ATP.

- Favorece la congestión muscular.

- Promueve el desarrollo muscular al favorecer la síntesis de proteínas.

- Reduce la sensación de cansancio.

- Ideal para vegetarianos que pueden tener deficiencia de creatina.

- Ayuda a romper el estancamiento en el entrenamiento.

Cómo tomar este producto

El efecto beneficioso se obtiene con el consumo diario de 3g de creatina, combinado con ejercicios físicos muy intensos.

Mezcla 3 g por día en agua o jugo de frutas antes del ejercicio durante un máximo de 4 semanas.