Puntos destacados de Bromelain (Bromelina) 500 mg 60 cáps veg de Solaray
La bromelina, también llamada "extracto de piña", es una combinación de varios compuestos, incluida una gran cantidad de una enzima especial que digiere proteínas. Principales beneficios:
- Tiene un gran efecto analgésico y antiinflamatorio en las articulaciones [1].
- Ayuda al cuerpo a descomponer y digerir las proteínas.
- Reduce la inflamación nasal, es decir, actúa como descongestionante.
- Beneficia al sistema inmunológico y protege al cuerpo del cáncer.
Descripción de Bromelain 500 mg 60 cáps veg de Solaray
Solaray propone consumir 1 gramo al día de Bromelina para beneficiarse de sus efectos. Este bote te durará 2 meses así que vale la pena el desembolso económico.
Cómo tomar este suplemento
Tomar 2 cápsulas diarias, mejor con el estómago vacío.
Ingredientes
500 mg de Bromelina (tallo piña), agente de carga: celulosa, cápsula de celulosa vegetal, antiaglomerante: dióxido de sílice y estearato de magnesio.
Efectos principales de Bromelain (Bromelina) 500 mg de Solaray
La gran mayoría de personas lo utilizan como antiinflamatorio y para calmar el dolor de las articulaciones. La acción de la Bromelina aparece rápido y la persona nota una gran mejoría.
Sin embargo, también tiene efectos beneficiosos para mejorar la salud integral y la sensación de bienestar [1]. Este último efecto quizá sea el efecto secundario de aliviar el dolor de las articulaciones.
Recuerda que cuando compres uno de nuestros suplementos te abonamos un dinero que queda acumulado en tu cuenta para que lo uses como descuento la próxima vez.
Preguntas frecuentes
¿Por qué comprar en Vivaelmusculo?
En 1983 abrimos nuestra tienda de suplementos dietéticos en Madrid. Uno de los fundadores es nutricionista profesional que trabaja con atletas profesionales y ofrece asesoramiento GRATIS A NUESTROS CLIENTES.
¿Se puede tomar a la hora de comer?
No. La bromelina generalmente se toma entre comidas para evitar una posible degradación en el estómago.
¿Cómo se mide la bromelina?
La medida de la actividad enzimática es muy compleja. Las enzimas proteolíticas se pueden estandarizar usando diferentes unidades de medición de actividad, incluidas unidades de coágulo de leche (MCU/mg).
La bromelina puede venir en varias concentraciones y pesos por porción en una fórmula, lo que afecta los valores que se muestran en las etiquetas.
Por ejemplo, algunas bromelinas tienen una actividad enzimática documentada de 2400 GDU/gramo, por lo que 500 mg (500 miligramos, equivalentes a medio gramo) de este material tendrían una actividad enzimática de 1200 GDU por cápsula (2400 GDU/gramo por 0,5 gramos = 1200 GDU por cápsula).
Referencias científicas sobre la Bromelina
1. En una población de adultos sanos con dolor de rodilla (sin osteoartritis), la bromelina fue eficaz para reducir el dolor de rodilla y mejorar el bienestar en dosis de 200 mg y 400 mg, aunque fue significativamente más eficaz con 400 mg: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12587686/
