GOLD NUTRITION MULTIVITAMIN - 60 TABS

Qué es el Multivitamin de Gold Nutrition

Los deportistas activos tienen requerimientos aumentados de micronutrientes por el mayor desgaste metabólico, la pérdida de minerales por el sudor y el mayor turnover celular que implica el entrenamiento regular. El Multivitamin de Gold Nutrition está formulado específicamente con dosis ajustadas a estas necesidades, ofreciendo una cobertura completa de vitaminas hidrosolubles y liposolubles, junto a los minerales más relevantes para el rendimiento deportivo.

Beneficios principales

• Cubre las necesidades aumentadas de micronutrientes en deportistas.
• Las vitaminas del grupo B contribuyen al metabolismo energético normal.
• La vitamina C y el zinc apoyan el sistema inmunitario en períodos de alta carga de entrenamiento.
• El magnesio contribuye a la función muscular normal y a la reducción del cansancio.
• Vitaminas A, C, E y selenio como antioxidantes para proteger las células.
• Cómodo formato comprimido: una o dos tomas al día.

Modo de uso

Tomar 1-2 comprimidos al día con las comidas principales. Los multivitamínicos se absorben mejor con alimentos, especialmente los que contienen vitaminas liposolubles (A, D, E, K). No superar la dosis diaria indicada.

¿Por qué elegir Gold Nutrition?

Gold Nutrition es una marca ibérica de suplementación deportiva con más de 20 años de experiencia, muy valorada por sus formulaciones específicas para el deportista, su relación calidad-precio y su transparencia en la composición.

Vitaminas y minerales principales

Vitaminas A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B6, B12, ácido fólico, biotina, ácido pantoténico, calcio, magnesio, zinc, hierro, selenio, cromo y otros. Consulta el etiquetado para las dosis exactas.

Preguntas frecuentes

¿Es necesario un multivitamínico si llevo una dieta variada?

En la práctica, la mayoría de personas no cubre el 100% de los micronutrientes con la dieta. Los deportistas tienen necesidades aún mayores. Un multivitamínico es un seguro nutricional razonable.

¿Puedo tomarlo junto a otros suplementos?

Sí, pero vigila la duplicación de micronutrientes si tomas otros suplementos individuales (zinc, hierro, vitamina D, etc.) para no superar los límites de seguridad.

¿Es mejor tomarlo por la mañana o por la noche?

Por la mañana con el desayuno es lo más habitual y recomendado. Las vitaminas B pueden ser algo energizantes; tomarlas de noche puede dificultar el sueño en personas sensibles.

¿Sirve igual para hombres que para mujeres?

Está fórmula general es válida para ambos. Las mujeres en edad fértil pueden necesitar mayor dosis de hierro y ácido fólico. Existen formulaciones específicas por género.

¿Hay que hacer descansos?

Para los multivitamínicos estándar no es necesario hacer descansos. Los nutrientes hidrosolubles se eliminan diariamente. Si tomas dosis altas de vitaminas liposolubles (A, D, E, K), monitoriza periódicamente.