Qué es Lamberts Aceite de Pescado Puro 1100 mg 60 cápsulas
Lamberts Aceite de Pescado Puro 1100 mg 60 cápsulas es un suplemento de omega-3 de alta calidad, diseñado para apoyar la salud cardiovascular, cerebral y articular. Cada cápsula contiene 1100 mg de aceite de pescado concentrado, rico en ácidos grasos esenciales EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico), nutrientes fundamentales para mantener el funcionamiento óptimo del corazón, el cerebro y las articulaciones.
Este producto está elaborado siguiendo estrictos estándares de pureza y seguridad, garantizando la ausencia de metales pesados y contaminantes, lo que asegura un aceite de pescado puro y altamente biodisponible. La fórmula de Lamberts permite que los omega-3 sean absorbidos eficientemente por el organismo, ofreciendo beneficios comprobados para la salud general y el rendimiento físico.
El aceite de pescado puro de Lamberts es ideal para quienes desean complementar la dieta con ácidos grasos esenciales, especialmente si el consumo de pescado azul es insuficiente, contribuyendo a mantener funciones cognitivas, cardiovasculares y articulares en condiciones óptimas.
Principales beneficios de Lamberts Aceite de Pescado Puro 1100 mg
Apoyo a la salud cardiovascular
Los ácidos grasos EPA y DHA ayudan a mantener niveles saludables de colesterol y triglicéridos, contribuyen a la flexibilidad de las arterias y favorecen la circulación sanguínea, reduciendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Mejora la función cerebral y cognitiva
El DHA es un componente esencial de las membranas neuronales, favoreciendo la memoria, concentración y bienestar mental, y apoyando la función cognitiva en todas las edades.
Beneficia la salud articular
El aceite de pescado puro contribuye a reducir la inflamación y rigidez articular, mejorando la movilidad y confort de las articulaciones, especialmente en personas con actividad física frecuente o desgaste articular.
Contribuye al bienestar ocular
El DHA es un nutriente clave para la retina, ayudando a mantener la salud visual y apoyando la función ocular a largo plazo.
Fórmula pura y concentrada
Cada cápsula ofrece aceite de pescado altamente concentrado y libre de contaminantes, garantizando seguridad y máxima absorción, con un perfil equilibrado de EPA y DHA para obtener beneficios óptimos.
Cómo tomar
La dosis diaria que recomienda Lamberts para este producto es de entre 1 a 3 cápsulas diarias.
Cada cápsula contiene 700 miligramos de Omega 3. En total se consumirían 2,1 gramos de Omega 3 diarios. La dosis máxima aconsejada por la asociación americana del corazón es de 3 gramos. En cualquier caso, recomendamos tomar como máximo 3 cápsulas de este producto.
Este Omega 3 contiene 360 miligramos de EPA y 240 miligramos de DHA por cápsula. Son cantidades muy apropiadas para una sola cápsula, por eso creemos que con sólo dos cápsulas al día de este producto sería suficiente.
Nuestras opiniones sobre este ACEITE DE PESCADO PURO de 1100 MG
Lamberts es una de las marcas con gran renombre dentro del mercado de la suplementación nutricional. Este producto es de una gran calidad ya que te aporta unos buenos niveles de Omega 3, DHA y EPA.
Con Lamberts te aseguras que la calidad de este Omega 3 es excelente ya que tienen un proceso de extracción y purificación muy avanzado. Además, le añaden vitamina E para que estos ácidos grasos se mantengan en excelente estado.
Es un bote en el que vienen 60 cápsulas. Como cada cápsula ya tiene unos buenos niveles de estos ácidos grasos esenciales, creemos que con dos cápsulas al día durante la comida, es más que suficiente para aprovechar todos los beneficios de estos ingredientes. El bote te duraría 1 mes.
Información nutricional por cápsula
Concentrado de Aceite de carne de Pescado 1100 mg
Aportando Ácidos Grasos Omega 3 700 mg
de los cuales:
Saturados 93 mg
Monoinsaturados 157 mg
Poliinsaturados 812 mg
de los cuales
Ácido Eicosapentaenoico (EPA) 360 mg
Ácido Docosahexaenoico (DHA) 240 mg
Preguntas frecuentes
1. ¿Este producto contiene EPA y DHA? ¿Cuánto de cada uno aporta?
Sí. Cada cápsula contiene ácidos grasos omega-3 del tipo EPA y DHA. La etiqueta indica los miligramos de estos (por ejemplo, 360 mg EPA) dentro del total de 1.100 mg de aceite de pescado.
2. ¿Es seguro tomarlo diariamente?
Generalmente sí, dentro de dosis recomendadas. Los suplementos de aceite de pescado se consideran seguros en dosis moderadas (habitualmente hasta 3 g diarios de omega-3). Sin embargo, dosis muy altas pueden aumentar el riesgo de sangrado o interactuar con medicaciones como anticoagulantes. Si tienes una condición médica o tomas medicamentos, consulta con un profesional sanitario.
3. ¿Puede causar efectos secundarios?
Algunos usuarios reportan efectos leves como olor o regusto a pescado, eructos, acidez o molestias digestivas leves. En casos raros, con dosis elevadas, puede aumentar riesgo de sangrado, afectación de azúcar en sangre o interacción con fármacos.
4. ¿Se puede tomar en embarazadas, lactancia o niños?
Es preferible que lo evalúe un profesional médico. Los omega-3 (especialmente el DHA) son importantes en embarazo, pero dependerá de dosis, necesidad y seguridad individual.
5. ¿Puedo obtener suficientes omega-3 sólo con la dieta en lugar de suplementos?
Sí, incluyendo pescado azul regularmente (salmón, sardinas, caballa, etc.) puedes aportar una buena cantidad de EPA y DHA. Los suplementos se utilizan cuando la dieta no es suficiente o se quiere cubrir necesidades específicas.
6. ¿Con qué otros suplementos se puede combinar este producto?
Este suplemento de omega-3 se suele complementar con:
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Vitamina D3: para apoyar salud ósea y cardiovascular, especialmente si no se obtiene suficiente con la dieta o exposición solar.
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Magnesio: frecuente como complemento para funciones musculares, nerviosas y metabólicas.
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Antioxidantes (vitamina C, E extra, astaxantina): para ayudar a proteger los lípidos del estrés oxidativo.
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Proteínas (whey, caseína, etc.) si el objetivo es mejorar la recuperación muscular o mantener masa magra.
