

BCAA's de gran disolución. Ratio 2:1:1 (Leucina, Valina, Isoleucina).
- Aumentan la absorción de nutrientes en la célula muscular.
- Evitan la pérdida de masa muscular durante el ejercicio.
- Contribuyen a minimizar el catabolismo muscular.
- Aceleran la recuperación muscular y favorecen el estímulo de síntesis proteica.
- Pueden servir como fuente energética si hay déficit de carbohidratos.
- Mejoran la formación de glucógeno y estimulan la producción de insulina.
- Aminoácidos de cadena ramificada con un ratio 2:1:1
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Los aminoácidos de cadena ramificada conocidos como BCAA's son aminoácidos que pertenecen al grupo de esenciales, lo que significa, que nuestro organismo no es capaz de sintetizarlos por el mismo y necesita obtenerlos a través de la dieta o la suplementación. Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), tienen este nombre debido a que presentan una estructura molecular parecida a la rama de un árbol (están constituido por ramificaciones).
Estos tres aminoácidos esenciales (leucina, valina e isoleucina) forman en torno a un tercio del total del músculo esquelético, además de que se da la circunstancia que sufren uno de los mayores índices de degradación por el estrés físico.
Por estas circunstancias, optar por la suplementación con BCAAs puede ayudar en mantener la masa muscular, en épocas de restricción calórica, o bajo alta demanda de trabajo físico.
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