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Salud General

La salud general de las personas se puede entender como el bienestar tanto físico como mental, que nos permite desarrollarnos de manera plena.

Y para poder conseguir un buen nivel de vida con una salud general óptima es necesario que sigamos dos sencillos pasos, primero debemos tener una buena dieta, y segundo debemos hacer ejercicio.

Una buena dieta es aquella que incluye todos los alimentos, inclusive las grasas y azúcares, sin embargo, debes consumirlas en cantidades adecuadas. De manera que no debes abusar de ningún alimento.

Para poder seguir una buena dieta existen diferentes guías, como el plato del buen comer y la pirámide alimenticia.

Aunque otro consejo bastante práctico para poder tener una buena alimentación es hacer uso de un especialista en el tema, es decir un nutricionista.

Es aconsejable que asistas con un nutricionista sobre todo en caso de que practiques algún deporte, o hagas ejercicio, pues tus necesidades alimenticias varían dependiendo de tu rutina.

En cuanto al ejercicio es aconsejable que practiques algún deporte de manera constante, puede ser por ejemplo caminar, bicicleta, fútbol o baloncesto.

También es recomendable que practiques la natación, pues es uno de los deportes más completos que puedes encontrar. Lo importante es que encuentres un deporte o ejercicio que te anime a ser regular en el ejercicio.

Es importante que acudas a algún especialista en deporte para que puedas practicar una rutina adecuada, pues existe el riesgo de que, si no usas la técnica adecuada o el peso indicado, podrías llegar a sufrir de lesiones graves, lo cual no es nada agradable.

Salud General

Hay 211 productos.

Mostrando 1-20 de 211 artículo(s)

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GOLD NUTRITION LÚCUMA 125GR

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Lúcuma Orgánica de Gold Nutrition es un producto a base de Lúcuma, una fruta con un sabor dulce similar a la vainilla. Es un producto rico en betacaroteno, el cual fortalece el sistema inmunitario. También es rico en hidratos de carbono complejos, niacina, hierro, minerales y vitaminas B1, B2 y D.

Precio 8,00 € Precio base 9,52 €
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GOLD NUTRITION MAITAKE 100G

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Maitake Orgánico de Gold Nutrition es un novedoso suplemento que cuenta con Maitake, un hongo de origen japonés con increíbles beneficios para la salud y el sistema inmunológico.  Además es un excelente antiinflamatorio.

Precio 16,95 € Precio base 20,18 €
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GOLD NUTRITION GOJI 125G

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Goji Orgánico de Gold Nutrition es un complemento a base de goji asiático. Nutritientes: vitamina C, Hierro y Zinc.  Favorece el aumento de la energía y vitalidad física

Precio 12,50 € Precio base 14,88 €
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GOLD NUTRITION CACAO EN PEPITAS 125G

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Cacao en Pepitas Orgánico de Gold Nutrition es el alimento perfecto para reducir la fatiga, mejorar la salud mental y cardiovascular. Esta elaborado a base de 100% Cacao crudo biológico en pepitas. -Reducción de la fatiga -Función cognitiva -Alto contenido en fibra, magnesio y potasio. 

Precio 6,50 € Precio base 7,74 €
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-16% GOLD NUTRITION 5 SETAS 100G Vista rápida
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GOLD NUTRITION 5 SETAS 100G

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La Mezcla de 5 Setas de Gold Nutritión es un suplemento nutricional basado en la combinación de cinco hongos: reishi, chaga, maitake, poria y shiitake. Esta composición tiene una elevada capacidad antioxidante y compuestos fenólicos.

Precio 18,95 € Precio base 22,56 €
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GOLD NUTRITION MIX PROTEÍNA VEGETAL 125G

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Mezcla de Proteína Vegetal de Gold Nutrition es una combinación poderosa de vegetales proteicos como el cáñamo, guisante, arroz y banana en polvo 100% biológicos.  Esta proteína sustituye toda aquella proveniente de origen animal o del suero de la leche.

Precio 7,90 € Precio base 9,40 €
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EL GRANERO LEVADURA DE CERVEZA 500 COMP

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La Levadura de Cerveza contiene multivitaminas y minerales, al igual que proteínas de origen vegetal, que la hacen un producto natural y vegano de El Granero Integral, ideal para fortalecer las uñas, cabello y darle tersura y lozanía a tu piel.

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NUTRIVERSUM VITAMINA C... Vista rápida
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NUTRIVERSUM VITAMINA C POWDER 500 GR

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El polvo de vitamina C de Nutriversum contiene 1000 mg de vitamina C por porción que, gracias a su fórmula en polvo sin sabor, se puede agregar fácilmente a varias bebidas o consumirse por sí solo.

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TEGOR LABORATORIOS
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TEGOR Q10TER FORTE 40 CAP

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La coenzima Q10 es indispensable para la obtención de energía y tiene un gran poder antioxidante.

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DIETMED TRIGLICOL NORM 7 30 CAP

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Triglicol Norm7 de Dietmed es un producto dietético elaborado con ingredientes que sirven como una asistencia para controlar los niveles de colesterol en sangre. Con sus compuestos naturales como extractos de plantas, vitaminas y minerales, Triglicol Norm7 constituye una ayuda para la correcta bajada del colesterol y el mantenimiento, de esta manera, de...

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PACK ARTICULAR PREMIUM

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TONGIL NIVELFLEX 100 CAP  Completo complemento que ayuda a regenerar y mejorar la articulación, calma el dolor y mejora la salud de los huesos. DOUGLAS LABORATORIES WOBENZYM® VITAL 200 COMP Douglas Laboratories® presenta la novedosa fórmula enzimática fabricada en Alemania que se incorpora al portfolio actual: Wobenzym® vital. GSN HIDRO CURCUMIN 60 COMP...

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PACK DETOX

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TONGIL AKTIDRENAL SAVIA VERDE 500 ML Es un drenante de gran eficacia que combate la retención de líquidos y aporta energía y salud, debido a su contenido en ingredientes antioxidantes. HIMALAYA LIV 52 100 TAB Liv.52 Himalaya es una combinación de extractos herbales especialmente diseñada para ayudar a proteger el hígado y la función hepática.  DIETMED...

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GOLD NUTRITION MORINGA 125 GR

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Moringa en polvo de Gold Nutrition proviene de uno de los árboles más poderosos del mundo. Las hojas tienen un efecto alcalinizante, energizante y contienen una gran cantidad de minerales y vitaminas.

Precio 9,50 € Precio base 11,31 €
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GOLD NUTRITION HIERBA DE TRIGO 125 GR

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La hierba de trigo es uno de los alimentos catalogados como Superalimentos por su altísimo valor nutricional, por ello, su consumo proviene desde 1930.Purifica, alcaliniza, desintoxica, limpia y en combinación con otros alimentos vivos resulta muy beneficioso para todos los trastornos de la sangre incluida la anemia.

Precio 12,90 € Precio base 15,36 €
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GOLD NUTRITION PROTEINA DE CAÑAMO 125 GR

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Proteína de Cáñamo de Gold Nutrition ayuda al mantenimiento de los músculos y huesos sanos y una formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina gracias a sus ácidos grasos poliinsaturados.

Precio 6,95 € Precio base 8,27 €
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GOLD NUTRITION JENGIBRE 125 GR

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Jengibre Orgánico de Gold Nutrition es un completo nutriente que ofrece a nuestro organismo los beneficios que aporta esta planta legendaria originaria de la India con un característico sabor picante y fuerte aroma. Entre los beneficios de su consumo está el ser un extraordinario antioxidante, antibacteriano y antiinflamatorio.

Precio 7,00 € Precio base 8,33 €
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GOLD NUTRITION SHIITAKE 100 GR

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Cultivada en Japón, la seta shiitake se ha hecho famosa gracias a sus propiedades saludables. Entre ellas destaca una hipotética contribución al sistema inmunitario y fortalecimiento de la salud celular.

Precio 15,50 € Precio base 18,45 €
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GOLD NUTRITION REISHI 100 GR

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Reishi Orgánico de Gold Nutrition es un complemento alimenticio que ayuda al consumidor a fortalecer su sistema inmune y a proteger el organismo de agresiones externas, es decir, activa y da un extra a las defensas; también actúa como antioxidante y tiene como finalidad mantener el cuerpo saludable; ideal para deportistas y/o atletas. 

Precio 16,50 € Precio base 19,64 €
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GOLD NUTRITION MAGNESIUM 60 CAP

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El magnesio es uno de los nutrientes que más se encuentra deficiente en la dieta occidental. Tanto es así que a menudo ni siquiera reconocer los signos de su discapacidad : cansancio, irritabilidad, calambres, ansiedad y son sólo algunos de los signos.

Precio 10,99 € Precio base 13,08 €
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GOLD NUTRITION ECO CANELA DE CEILÁN 125 GR

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Con un sabor dulce y ligeramente picante, procedente de Agricultura Ecológica. La canela es una de las especias con más poder antioxidante por los fenoles que contiene, como en el vino, y por los flavonoides, también presentes en los arándanos. Contiene vitaminas (B1 y C) y minerales como fósforo, calcio, hierro y potasio.

Precio 9,00 € Precio base 10,72 €
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