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Salud General

La salud general de las personas se puede entender como el bienestar tanto físico como mental, que nos permite desarrollarnos de manera plena.

Y para poder conseguir un buen nivel de vida con una salud general óptima es necesario que sigamos dos sencillos pasos, primero debemos tener una buena dieta, y segundo debemos hacer ejercicio.

Una buena dieta es aquella que incluye todos los alimentos, inclusive las grasas y azúcares, sin embargo, debes consumirlas en cantidades adecuadas. De manera que no debes abusar de ningún alimento.

Para poder seguir una buena dieta existen diferentes guías, como el plato del buen comer y la pirámide alimenticia.

Aunque otro consejo bastante práctico para poder tener una buena alimentación es hacer uso de un especialista en el tema, es decir un nutricionista.

Es aconsejable que asistas con un nutricionista sobre todo en caso de que practiques algún deporte, o hagas ejercicio, pues tus necesidades alimenticias varían dependiendo de tu rutina.

En cuanto al ejercicio es aconsejable que practiques algún deporte de manera constante, puede ser por ejemplo caminar, bicicleta, fútbol o baloncesto.

También es recomendable que practiques la natación, pues es uno de los deportes más completos que puedes encontrar. Lo importante es que encuentres un deporte o ejercicio que te anime a ser regular en el ejercicio.

Es importante que acudas a algún especialista en deporte para que puedas practicar una rutina adecuada, pues existe el riesgo de que, si no usas la técnica adecuada o el peso indicado, podrías llegar a sufrir de lesiones graves, lo cual no es nada agradable.

Salud General

Hay 167 productos.

Mostrando 1-20 de 167 artículo(s)

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-20% OMEGA 3 90 CAP Vista rápida
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OMEGA 3 90 CAP

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OMEGA 3 es un producto diseñado a base de aceite de pescado con un porcentaje de EPA/DHA del 18% y 12% respectivamente. OMEGA 3 nos aporta los siguientes beneficios: Mantener la presión sanguínea saludable. Mantener niveles normales de colesterol. Mantener las articulaciones saludables. Contribuye a la función normal del corazón. Contribuye a mantener el...

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-20% CO-Q10 120 CAP Vista rápida
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CO-Q10 120 CAP

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La Coenzima Q-10 es un potente antioxidante que está presente de forma natural en casi todas las células del cuerpo humano, principalmente en las mitocondrias. A medida que envejecemos, la producción de este nutriente en el cuerpo disminuye, haciendo su consumo aún más importante.

Precio 15,20 € Precio base 19,00 €
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MELATONIN 150 CAP

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 la melatoninacontribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir. Además ayuda a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag). Tiene también una potente acción antioxidante.

Precio 9,98 € Precio base 12,48 €
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-20% KRILL 1000 MG  60CAP Vista rápida
HERO TECH NUTRITION
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KRILL 1000 MG 60CAP

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 El aceite de KRILL ayuda en la disminución en la inflamación y dolor de las articulaciones, mejora la acción antioxidante y lucha contra los elevados índices de colesterol y triglicéridos. El aceite de krill es recomendable para personas que padecen de hígado graso o diabetes.

Precio 24,00 € Precio base 30,00 €
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-20% VITAMINA E 100 CAP Vista rápida
HERO TECH NUTRITION
 

VITAMINA E 100 CAP

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 La vitamina E es un poderoso antioxidante que contribuye a la protección de nuestras células frente al daño oxidativo provocado por el estrés tanto físico como mental al que nos vemos sometidos.

Precio 12,80 € Precio base 16,00 €
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-20% DAA-X 100 CAP Vista rápida
HERO TECH NUTRITION
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DAA-X 100 CAP

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Favorece el aumento de la fuerza y el volumen muscular, además de afecta positivamente al estado de ánimo, esto hace que se tenga  mayor sensación de bienestar y calidad de vida sexual. DAA-X es un producto con ingredientes que son muy utilizados por aquellos atletas que desean utilizar productos legales científicamente testados.

Precio 17,52 € Precio base 21,90 €
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-20% NAC 60 CAP Vista rápida
HERO TECH NUTRITION
 

NAC 60 CAP

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-Mejora la salud hepática y favorece la expulsión de toxinas, aspecto positivo para la función neuronal. -Participa en la quema de grasas y juega un papel importante en la formación del pelo, las uñas y los cartílagos. -Es un complemento alimenticio de gran calidad 100% cisteína.

Precio 12,80 € Precio base 16,00 €
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-20% MACA 90 CAP Vista rápida
HERO TECH NUTRITION
 

MACA 90 CAP

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Extracto de Raiz de Maca Andina. Incrementa la Libido. Incrementa la Energía.

Precio 16,20 € Precio base 20,25 €
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-20% R-ALA 50 CAP Vista rápida
HERO TECH NUTRITION
 

R-ALA 50 CAP

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Aporta una cantidad de 250 mg de ácido alfa lipoico. Ayuda a la mejoría de los síntomas o déficit de la polineuropatía diabética.

Precio 14,40 € Precio base 18,00 €
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-20% ACETYL L-CARNITINE ALCAR 90... Vista rápida
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ACETYL L-CARNITINE ALCAR 90 CAP

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Complemento  alimenticio  a  base  de  N-acetil  L-carnitina. Ayuda  a  una   función   cognitiva   normal. Disminuye el consumo de glucosa a favor de  la  oxidación  de  los  ácidos  grasos  en  los  no  diabéticos.

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DOUGLAS LABORATORIES
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MULTI-PROBIOTIC® 15000 MILLONES UFC 60 CAP

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Cada cápsula de Multi-Probiotic 15000 contiene: Más de 15.000 millones de microorganismos beneficiosos de 8 géneros de Lactobacillus,Lactococcus,  Streptococcus y Bifidobacterium. Dos tipos de fibra : FOS (fructooligosacáridos) y fibra de corteza de olmo.   En la formulación Multi-Probiotic® 15000 se comprueba la identidad y la potencia del producto para...

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TEGOR LABORATORIOS
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FOSFATER 40 CAP

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FOSFATER de Laboratorios Tegor, producto que te ayudará a reforzar tu capacidad de memorizar y recordar

Precio 21,87 € Precio base 24,85 €
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-12% WOBENZYM® PLUS 60 COMP Vista rápida
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WOBENZYM® PLUS 60 COMP

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Wobenzym® plus está especialmente recomendado para: • Antes o después de una actividad deportiva intensa.• Tras una operación quirúrgica.• En periodos premenstruales.

Precio 20,68 € Precio base 23,50 €
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-12% WOBENZYM® VITAL 200 COMP Vista rápida
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WOBENZYM® VITAL 200 COMP

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Wobenzym® vital está especialmente recomendado para: • Cambios articulares asociados al proceso de envejecimiento.• Movimiento articular limitado.• Sistema inmune debilitado.• Mantenimiento de un estado general de bienestar articular. Sus comprimidos con recubrimiento entérico están diseñados para preservar las enzimas del pH acido estomacal.

Precio 60,63 € Precio base 68,90 €
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Producto disponible con otras opciones
-12% MULTI-PROBIOTIC® 20000... Vista rápida
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MULTI-PROBIOTIC® 20000 MILLONES UFC 90 CAP

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Multi-Probiotic® 20000 es una fórmula simbiótica (combinación de microorganismos vivos + fibra) que contiene  20000 millones de UFC (unidades formadoras de colonias) procedentes de cultivos de 16 potentes cepas clínicamente investigadas de Lactobacillus, Bifidobacterium , Streptococcus y Lactococcus. 

Precio 41,93 € Precio base 47,65 €
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-12% LIVDETOX 120 COMP Vista rápida
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LIVDETOX 120 COMP

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Los comprimidos Livdetox contienen diversos nutrientes y plantas destinados al apoyo de la salud del hígado. 

Precio 31,67 € Precio base 35,99 €
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-12% MAGNESIO TAURATO (100 MG... Vista rápida
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MAGNESIO TAURATO (100 MG MAGNESIO) 60 COMP

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Magnesio Taurato es una forma quelada de Magnesio con el aminoácido Taurina.  El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.  Contribuye además al funcionamiento de los músculos y del sistema nervioso en condiciones normales. Adecuado para períodos intensos de trabajo, convalecencia o práctica deportiva.

Precio 11,97 € Precio base 13,60 €
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-12% EXTRACTO DE ARROZ DE... Vista rápida
DOUGLAS LABORATORIES
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EXTRACTO DE ARROZ DE LEVADURA ROJA 90 CAP

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El arroz de levadura roja de Douglas Laboratories®, es arroz fermentado por levadura roja Monascus purpureus que ayuda a mantener los niveles de lípidos en sangre.El Extracto de Arroz de Levadura Roja posee en su fórmula componentes activos que actúan en forma similar a las estatinas, denominados monacolinas, una serie de sustancias que inhiben la...

Precio 21,72 € Precio base 24,68 €
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-12% OPTI-ZINC 30  90CAP Vista rápida
DOUGLAS LABORATORIES
 

OPTI-ZINC 30 90CAP

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Opti-Zinc™ es un suplemento de zinc monometionina, un compuesto orgánico patentado que proporciona zinc unido al aminoácido metionina con el fin de aumentar su biodisponibilidad (mejor absorción en el organismo) El Zinc contribuye a: El mantenimiento de huesos, cabello piel y uñas en condiciones normales La fertilidad y reproducción normales  y al...

Precio 14,95 € Precio base 16,99 €
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-12% SELENOMETIONINA 200 MCG 100... Vista rápida
DOUGLAS LABORATORIES
 

SELENOMETIONINA 200 MCG 100 CAP

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Selenometionina es un suplemento dietético de selenio en forma de selenometionina. Cada comprimido proporciona 200 mcg de selenio elemental.El selenio es un oligoelemento nutricionalmente esencial para seres humanos y animales.  El selenio contribuye a: La protección de las células frente al daño oxidativo. El funcionamiento normal del sistema inmune y...

Precio 15,83 € Precio base 17,99 €
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